【摘 要】
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高脚竞速是一项技术难度较高的民族传统体育项目,现在已经列为以竞速为主的民族运动会的竞技项目,这项运动对运动员的身体素质要求很高.目前国内对高脚竞速训练方法的研究并
【机 构】
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玉溪师范学院体育学院 云南·玉溪 653100
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高脚竞速是一项技术难度较高的民族传统体育项目,现在已经列为以竞速为主的民族运动会的竞技项目,这项运动对运动员的身体素质要求很高.目前国内对高脚竞速训练方法的研究并不多,本文结合自己在该项目上的训练和参赛实践,采用文献资料法、观察法、实践法、归纳法,分析和讨论了有效提高高脚竞速运动的一些训练方法和手段.
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