烦人的胃酸反流

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如果你胃酸倒流的频率不太高的话 (低于每周一次) ,那建议去药店买些可以中和胃酸的非处方药 ,或者喝土豆汁.但是 ,中和胃酸只能解决一时的问题 ,不是长久之计.胃酸会酸是有原因的 ,比如它能杀菌、摧毁过敏原、帮助消化蛋白质等.另外 ,有些中和胃酸的药里还含有铝 ,这个元素对于我们的身体来说是完全陌生的 ,千万不要摄入过多 ,一定要严格遵照药物说明书上的规定服用.中和胃酸的药最好不要连续服用超过四周.假如你不听劝告 ,胃很快就会给你点颜色看看.为了保持酸性 ,胃打算要回自己的胃酸.它采取的方式简单粗暴 :“你不是不让我酸吗?那我就分泌更多的酸 ,让你的中和剂全都报废 ,然后我爱怎么酸就怎么酸.”所以不光是针对反酸 ,就算是其他由胃酸引起的疾病 ,比如胃黏膜发炎 ,中和胃酸也只是权宜之计 ,千万不可长久为之.如果服用胃酸中和剂后依然没有好转 ,那还有强力一点的药 ,比如质子泵抑制剂.它可以直接作用在胃壁细胞上 ,抑制胃酸的分泌.虽然之前说了胃酸的诸多好处 ,但是如果它把自己人全都给伤了个遍 ,那还是暂时不要出来的好 ,也好让胃和食道先恢复元气.不过质子泵抑制剂是处方药 ,只有在血常规和全身检查结果正常的情况下 ,医生才会开给你.如果你总是在夜里反酸 ,那就再教你一个简单的招数 :睡觉时 ,只要上半身垫高到和床面成30度倾角.至于这个 30度倾角怎么搭就随你发挥了 ,你可以用普通枕头 ,也可以去店里买个专用枕头.另外补充一句 ,上半身抬高 30度的卧位对心脏循环系统也很有好处.如果你还有其他的症状 ,比如吞咽困难、体重下降、水肿或者充血 ,必须立刻重视起来 ,这些可是身体的严重预警.请你无论如何都要去医院做个胃镜检查 ,因为反胃酸还不算可怕 ,反胆汁酸才可怕.胆汁酸倒流是从小肠上来 ,一路上经过胃 ,一直反流到食道.更要命的是 ,胆汁酸根本不会有灼烧感 ,但是带来的后果要严重得多.所幸大多数反胃酸的人里 ,胆汁酸的含量是很低的.
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