【摘 要】
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铅球项目对于专项技术与力量要求较高。运动员在经滑步过程后,铅球出手瞬间的速度对于投掷距离有着很大的影响,如何从专项技术角度,提高运动员的专项力量训练效果,是提高成绩
【机 构】
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吉林省体育局田径自行车运动管理中心
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铅球项目对于专项技术与力量要求较高。运动员在经滑步过程后,铅球出手瞬间的速度对于投掷距离有着很大的影响,如何从专项技术角度,提高运动员的专项力量训练效果,是提高成绩的关键因素之一。本文拟通过专项技术的角度,对于铅球运动员的专项力量特征及训练方法进行较深入的研究,为铅球项目运动员的专项力量训练提供理论参考。
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