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随着社会竞争的日益加剧，不少人总感到精力不济，精神状态欠佳。于是，一些药商便大肆宣扬现在国人普遍…净虚”，应当尽快地“补肾”。只要服了他们生产的某某药（如男宝、女宝之类），即可补肾壮体、百病消除。这在一定程度上误导了消费者。那么，怎样才知道自己是不是属于“肾虚”一族呢？为了除伪存真，笔者告诉您识别真伪“肾虚”的几种有效方法。