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摘 要：微信公众平台是近年来崛起的一个主流手机应用软件，在大学生群体中有很大影响力。微信及微信公众平台只是一种工具，如能善加利用，可以成为高校体育的助手。微信公众平台在高校体育中主要有辅助体育课堂教学、发布学校体育动态信息、传播科学的体育观念和方法三中应用方式。高校体育运营微信公众号需要更新观念，强化支持，建好团队，加强学习，争取支持。
关键词：微信 微信公众平台 高校体育 体育文化 全民健身
中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）09（b）-0217-02
近年来，随着移动互联网的普及，关于与网络和学校体育争夺学生的话题不断出现。微信是智能手机最为主流的应用之一，每个智能手机往往都与多个微信公众平台相关联。所以，微信公众平台也与大学生的体育参与和体质健康有着不可分割的联系。
1 网络与手机是影响大学生体质的重要因素
1985年以来，我国青少年体质出现了持续下滑的局面，“体质不强，何谈栋梁”，青少年孱弱的体质成为中华民族复兴进程中的一个重大安全隐患。为扭转这种局面，党中央、国务院采取了很多重要举措，比如出台了中央七号文件，开展了全国亿万学生阳光体育运动，全面实施了《国家学生体质健康标准》等。在一系列组合拳的作用下，我国学生整体体质开始止跌回升，但大学生体质下滑的趋势仍未得到有效遏制。据2017年8月发布的《中国学生体质监测发展历程》显示，虽然下降速度有所趋缓，但我国大学生体质依然呈下降趋势。此前教育部发布的30年来中国学生体质与健康变化情况也表明，大学生在爆发力、耐力、力量等项目的表现上甚至不如中学生[1]。
导致大学生体质健康状况堪忧的因素是多方面的。有多年的独生子女政策导致的家长对孩子的过分保护、有整个社会重智轻体的大环境、有形式化的学校体育教育导致的学生体育兴趣匮乏等等。不可否认智能手机对学生参与体育活动和体质健康也有较大影响。当前大学生的生活和娱乐方式都发生了很大变化，特别是智能手机的普及与发展，使得手机和移动网络对学生的吸引力超过了体育运动，大量占据了学生的业余时间。据对广州地區2213名大学生的调查发现手机依赖综合征的发生率为23.3%。洪艳萍等人对湖北某高校学生的调查发现30.8%的学生存在不同程度的手机依赖[2]。姜淑瑞等对新疆某高校954名学生的调查发现手机依赖征的发生率为39.5%[3]。这些调查表明，手机依赖征在大学生群体中已经是一个非常普遍的存在了。很多大学生成了手机的“俘虏”，变成了“低头族”。共青团中央、教育部、国家体育总局等联合发起的“三走”活动当中，排在首位的就是“走下网络”。可见，国家也已深切地意识到了沉溺网络对学生体质带来的不利影响。
2 微信，也可以成为高校体育的助手
微信是腾讯公司推出的一个为智能终端提供即时通讯服务的免费应用程序。它支持跨通信运营商、跨操作系统平台通过网络快速发送免费（需消耗少量网络流量）语音、视频、图片和文字，还有诸多服务插件，可以很方便地进行内容分享和信息互动。微信公众平台是腾讯公司开发的自媒体平台。依托该平台，公众号主持者可发布相应资讯，并可与订阅者之间可进行便利化的互动。微信公众平台一经推出，就受到了用户的青睐，市场占有率一路飙升。2016年中国微信公众号数量超过1200万个，相比2015年增长46.2%。2016年中国网民在使用微信号中，有52.3%的人将其作为获取最新资讯的工具[4]。据2017年腾讯全球合作伙伴大会公布的数据，2017年9月，微信日均登陆用户达9.02亿，微信用户日发送消息380亿次，日发送语音61亿次，日成功通话次数2.05亿次，月人均成功通话次数19次，时长139分钟，日发表视频次数6800万次。在微信公众平台方面，月活跃帐号数达到了350万个，月活跃粉丝为7.97亿人[5]。
目前最为流行，影响最大的手机智能软件就是微信和QQ，它们几乎成了智能手机的标配。可以说是微信及公众平台在强化着网络和手机对公众，特别是对大学生群体的统治。据此，有人把网络视为学生体质健康的杀手，认为微信及微信公众平台是帮凶。
其实，网络和智能能手机的普及与发展是时代潮流，是谁都不可逆转的大趋势。只有适应这个潮流和趋势，才能在这个时代勇立潮头，实现发展。高校体育也是如此，与其一味地抱怨和控诉网络和手机的罪行，不如转变思维，利用微信和手机的特点，来武装学校体育。而且，微信及公众平台也只具有工具属性。它能发挥什么样的作用，以及怎样发挥作用，完全在于使用和管理他的人。正如刀枪能伤人，也能用于防身自卫。网络和手机亦如此，如能善加利用，必将成为高校体育的助推器。
3 微信平台在高校体育工作中应用的主要方式
3.1 辅助体育课堂教学
传统的体育课堂由于受到时空的限制，在一定程度上会影响教学效果。但如果通过微信公众平台，就可以突破课堂的时空局限，使得学生能够在方便的时候和适宜的场所随时随地学习。而且也便于学生反复观看和揣摩，使得体育课堂延伸，实现课堂内外的一体联动。很多大学体育课程在太极拳教学中，就坚持线上线下两手抓，既在传统的体育课程授课，也通过“体育在线”进行线上教学，邀请专家进行演示和讲授，并制作成视频发布到微信平台上。视频中有一招一式的分解动作，深受学生们的好评。
3.2 发布学校体育动态信息
通过微信公众平台可以将学校体育的动态信息推送到学生的手机上，这是学校营造良好的体育文化氛围的重要手段和方式，也是微信公众平台最基本的功能。目前，大多数高校体育院部的微信公众号承担的主要是传播学校体育动态信息的职能。如及时发布学校体育比赛信息，方便学生报名参赛。如在学校举办运动会和各类体育比赛期间，及时公布赛程赛况，满足学生的信息需求。如学校运动队取得重大体育赛事殊荣，及时与全校师生分享喜悦。等等。这种方式看起来好像只是学校体育部门网站信息的翻版，但由于微信的空前流行及其随身携带性，使得微信公众平台传播的信息比普通的网页信息更具有针对性，也更能到达受众。所以，千万不要轻视这种信息传递，通过这种持续不断的信息流，能在潜移默化之中引领学生关注体育，参与体育，有利于培养体育锻炼习惯和体育意识。 3.3 传播科学的体育观念和方法
长期以来，由于受重智育轻体育等观念的影响，体育在不少高校仍然面临着“说起来重要，做起来次要，忙起来不要”的尴尬境况，无论是体育课程，还是课外体育，无论是在学校领导眼中，还是在学生眼中，体育都仍未完全摆脱弱势的地位。通过微信平台，可以较好地传播国家关于学校体育的政策信息，能够满足师生信息需求的体育资讯。南京理工大学的“动商研究中心”就紧密结合当前时事来积极传播动商理念和国家的学校体育政策，引起了广泛的关注，也产生了良好的社会影响。很多高校体育院部的微信公众平台，积极传播科学的体育观念和方法。如“洛师体育”推出的“运动，让你更出色”、“大学生活的20个好习惯”、“新的一年，请继续奔跑”等推送，就旨在培养学生的体育意识和锻炼习惯，引领体育生活方式。如“河大体育在线”在学生体测前夕，指导学生科学锻炼备测，在冬季来临之际，推出“冬季跑步悠着点”、“你会跑步吗”，在“阳光健康跑”开展之前，推出“阳光健康跑活动注意事项”等推送，指导学生科学锻炼和跑步。
4 高校体育运营公众号的建议
首先，高校体育部门要更新观念，将微信公众平台的应用纳入体育教学改革的框架之中，积极鼓励和支持体育教师通过微信公众平台来辅助教学，进行信息发布和资讯传播。随着电讯行业资费的下调，流量将越来越便宜，图片和视频在微信传播中所占的比重将会越来越大。高校或其体育部门应拿出切实的举措，为运营微信公众号提供技术培训、场所、器材设施和经费等方面的支持。河南大学体委就为运营微信公众号配备了视频工作室、专业的相机、摄像机和电脑。
其次，要组建好公众号运营团队。一个好的微信公众平台要产生持续的积极影响，就必须有源源不断的优质内容供给。单靠个人的力量毕竟还是比较单薄，需要团队协同作战，才能产生应有的效果。在团队组建上既可以是老师带学生，也可以完全是学生或完全是老师。但是，从传播管理的角度和信息接受的角度来说，老师带学生的模式既有利于学校的管理，又能更好地贴近学生的心理需求，应该是更为适合的团队模式。
最后，要加强新闻传播理论学习，主动接受黨委领导。微信公众平台从事的是新闻传播类业务，属于政策性比较强的工作。要做好这方面的工作，团队运营者就要主动学习新闻理论，学习党和国家的学校体育政策。积极主动地接受党委宣传部门的领导，主动汇报工作，争取宣传和体育部门的支持与指导，这样才能在具体的工作中，避免犯错误，避免走弯路。
参考文献
[1] 孙斌，罗畅伟.微信公众平台在高校公体理论课教学中的应用[J].当代体育科技，2014，4（33）：113-114.
[2] 洪艳萍，肖小琴.大学生手机依赖状况及其与人格特质[J].中国健康心理学杂志，2013，21（4）：626-628.
[3] 姜淑瑞，沈静，席苗苗，等.新疆某医学院校954名大学生手机依赖现况调查[J].卫生职业教育，2018，36（1）：125-127.
关键词：微信 微信公众平台 高校体育 体育文化 全民健身
中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）09（b）-0217-02
近年来，随着移动互联网的普及，关于与网络和学校体育争夺学生的话题不断出现。微信是智能手机最为主流的应用之一，每个智能手机往往都与多个微信公众平台相关联。所以，微信公众平台也与大学生的体育参与和体质健康有着不可分割的联系。
1 网络与手机是影响大学生体质的重要因素
1985年以来，我国青少年体质出现了持续下滑的局面，“体质不强，何谈栋梁”，青少年孱弱的体质成为中华民族复兴进程中的一个重大安全隐患。为扭转这种局面，党中央、国务院采取了很多重要举措，比如出台了中央七号文件，开展了全国亿万学生阳光体育运动，全面实施了《国家学生体质健康标准》等。在一系列组合拳的作用下，我国学生整体体质开始止跌回升，但大学生体质下滑的趋势仍未得到有效遏制。据2017年8月发布的《中国学生体质监测发展历程》显示，虽然下降速度有所趋缓，但我国大学生体质依然呈下降趋势。此前教育部发布的30年来中国学生体质与健康变化情况也表明，大学生在爆发力、耐力、力量等项目的表现上甚至不如中学生[1]。
导致大学生体质健康状况堪忧的因素是多方面的。有多年的独生子女政策导致的家长对孩子的过分保护、有整个社会重智轻体的大环境、有形式化的学校体育教育导致的学生体育兴趣匮乏等等。不可否认智能手机对学生参与体育活动和体质健康也有较大影响。当前大学生的生活和娱乐方式都发生了很大变化，特别是智能手机的普及与发展，使得手机和移动网络对学生的吸引力超过了体育运动，大量占据了学生的业余时间。据对广州地區2213名大学生的调查发现手机依赖综合征的发生率为23.3%。洪艳萍等人对湖北某高校学生的调查发现30.8%的学生存在不同程度的手机依赖[2]。姜淑瑞等对新疆某高校954名学生的调查发现手机依赖征的发生率为39.5%[3]。这些调查表明，手机依赖征在大学生群体中已经是一个非常普遍的存在了。很多大学生成了手机的“俘虏”，变成了“低头族”。共青团中央、教育部、国家体育总局等联合发起的“三走”活动当中，排在首位的就是“走下网络”。可见，国家也已深切地意识到了沉溺网络对学生体质带来的不利影响。
2 微信，也可以成为高校体育的助手
微信是腾讯公司推出的一个为智能终端提供即时通讯服务的免费应用程序。它支持跨通信运营商、跨操作系统平台通过网络快速发送免费（需消耗少量网络流量）语音、视频、图片和文字，还有诸多服务插件，可以很方便地进行内容分享和信息互动。微信公众平台是腾讯公司开发的自媒体平台。依托该平台，公众号主持者可发布相应资讯，并可与订阅者之间可进行便利化的互动。微信公众平台一经推出，就受到了用户的青睐，市场占有率一路飙升。2016年中国微信公众号数量超过1200万个，相比2015年增长46.2%。2016年中国网民在使用微信号中，有52.3%的人将其作为获取最新资讯的工具[4]。据2017年腾讯全球合作伙伴大会公布的数据，2017年9月，微信日均登陆用户达9.02亿，微信用户日发送消息380亿次，日发送语音61亿次，日成功通话次数2.05亿次，月人均成功通话次数19次，时长139分钟，日发表视频次数6800万次。在微信公众平台方面，月活跃帐号数达到了350万个，月活跃粉丝为7.97亿人[5]。
目前最为流行，影响最大的手机智能软件就是微信和QQ，它们几乎成了智能手机的标配。可以说是微信及公众平台在强化着网络和手机对公众，特别是对大学生群体的统治。据此，有人把网络视为学生体质健康的杀手，认为微信及微信公众平台是帮凶。
其实，网络和智能能手机的普及与发展是时代潮流，是谁都不可逆转的大趋势。只有适应这个潮流和趋势，才能在这个时代勇立潮头，实现发展。高校体育也是如此，与其一味地抱怨和控诉网络和手机的罪行，不如转变思维，利用微信和手机的特点，来武装学校体育。而且，微信及公众平台也只具有工具属性。它能发挥什么样的作用，以及怎样发挥作用，完全在于使用和管理他的人。正如刀枪能伤人，也能用于防身自卫。网络和手机亦如此，如能善加利用，必将成为高校体育的助推器。
3 微信平台在高校体育工作中应用的主要方式
3.1 辅助体育课堂教学
传统的体育课堂由于受到时空的限制，在一定程度上会影响教学效果。但如果通过微信公众平台，就可以突破课堂的时空局限，使得学生能够在方便的时候和适宜的场所随时随地学习。而且也便于学生反复观看和揣摩，使得体育课堂延伸，实现课堂内外的一体联动。很多大学体育课程在太极拳教学中，就坚持线上线下两手抓，既在传统的体育课程授课，也通过“体育在线”进行线上教学，邀请专家进行演示和讲授，并制作成视频发布到微信平台上。视频中有一招一式的分解动作，深受学生们的好评。
3.2 发布学校体育动态信息
通过微信公众平台可以将学校体育的动态信息推送到学生的手机上，这是学校营造良好的体育文化氛围的重要手段和方式，也是微信公众平台最基本的功能。目前，大多数高校体育院部的微信公众号承担的主要是传播学校体育动态信息的职能。如及时发布学校体育比赛信息，方便学生报名参赛。如在学校举办运动会和各类体育比赛期间，及时公布赛程赛况，满足学生的信息需求。如学校运动队取得重大体育赛事殊荣，及时与全校师生分享喜悦。等等。这种方式看起来好像只是学校体育部门网站信息的翻版，但由于微信的空前流行及其随身携带性，使得微信公众平台传播的信息比普通的网页信息更具有针对性，也更能到达受众。所以，千万不要轻视这种信息传递，通过这种持续不断的信息流，能在潜移默化之中引领学生关注体育，参与体育，有利于培养体育锻炼习惯和体育意识。 3.3 传播科学的体育观念和方法
长期以来，由于受重智育轻体育等观念的影响，体育在不少高校仍然面临着“说起来重要，做起来次要，忙起来不要”的尴尬境况，无论是体育课程，还是课外体育，无论是在学校领导眼中，还是在学生眼中，体育都仍未完全摆脱弱势的地位。通过微信平台，可以较好地传播国家关于学校体育的政策信息，能够满足师生信息需求的体育资讯。南京理工大学的“动商研究中心”就紧密结合当前时事来积极传播动商理念和国家的学校体育政策，引起了广泛的关注，也产生了良好的社会影响。很多高校体育院部的微信公众平台，积极传播科学的体育观念和方法。如“洛师体育”推出的“运动，让你更出色”、“大学生活的20个好习惯”、“新的一年，请继续奔跑”等推送，就旨在培养学生的体育意识和锻炼习惯，引领体育生活方式。如“河大体育在线”在学生体测前夕，指导学生科学锻炼备测，在冬季来临之际，推出“冬季跑步悠着点”、“你会跑步吗”，在“阳光健康跑”开展之前，推出“阳光健康跑活动注意事项”等推送，指导学生科学锻炼和跑步。
4 高校体育运营公众号的建议
首先，高校体育部门要更新观念，将微信公众平台的应用纳入体育教学改革的框架之中，积极鼓励和支持体育教师通过微信公众平台来辅助教学，进行信息发布和资讯传播。随着电讯行业资费的下调，流量将越来越便宜，图片和视频在微信传播中所占的比重将会越来越大。高校或其体育部门应拿出切实的举措，为运营微信公众号提供技术培训、场所、器材设施和经费等方面的支持。河南大学体委就为运营微信公众号配备了视频工作室、专业的相机、摄像机和电脑。
其次，要组建好公众号运营团队。一个好的微信公众平台要产生持续的积极影响，就必须有源源不断的优质内容供给。单靠个人的力量毕竟还是比较单薄，需要团队协同作战，才能产生应有的效果。在团队组建上既可以是老师带学生，也可以完全是学生或完全是老师。但是，从传播管理的角度和信息接受的角度来说，老师带学生的模式既有利于学校的管理，又能更好地贴近学生的心理需求，应该是更为适合的团队模式。
最后，要加强新闻传播理论学习，主动接受黨委领导。微信公众平台从事的是新闻传播类业务，属于政策性比较强的工作。要做好这方面的工作，团队运营者就要主动学习新闻理论，学习党和国家的学校体育政策。积极主动地接受党委宣传部门的领导，主动汇报工作，争取宣传和体育部门的支持与指导，这样才能在具体的工作中，避免犯错误，避免走弯路。
参考文献
[1] 孙斌，罗畅伟.微信公众平台在高校公体理论课教学中的应用[J].当代体育科技，2014，4（33）：113-114.
[2] 洪艳萍，肖小琴.大学生手机依赖状况及其与人格特质[J].中国健康心理学杂志，2013，21（4）：626-628.
[3] 姜淑瑞，沈静，席苗苗，等.新疆某医学院校954名大学生手机依赖现况调查[J].卫生职业教育，2018，36（1）：125-127.