论文部分内容阅读
女——独立、物质,性感的都市熟女。我们身边的S女正越来越多,S女们的肌肤每天要面对各种压力:紧张的工作节奏,外界的污染和粉尘,骤冷的温度,干燥的空气。不知不觉,肌肤已经渐渐被毒素侵袭,脸上写满了憔悴和衰老的前兆。净化肌肤,焕出健康肤色,S女们,排毒季到了,赶快行动起来吧!
轻度污染
肌肤只在局部显现出毒素聚集的迹象,比如小斑点,比如你的两个日食一般的黑眼圈。
针对人群: 能干的“杜拉拉”
现在的白领们都把“杜拉拉”作为自己的枕边书,几乎人手一册,但是工作上也是一样的“拼命三郎”,完全忽略了长达8小时甚至更长时间的空调间的干燥,空气和肌肤抢水,电脑辐射长时间对眼部肌肤的侵害。
该为无神、呆滞的黑眼圈排毒了:
step 1 温和卸妆
黑眼圈有一个成因就是色素堆积。就好像你每天洁面时忽视的那一点点彩妆,貌似对肌肤影响不大,日积月累它也会形成色素堆积,记得有哪个女明星说过,演戏时在脸上画的斑,日后真的洗不掉了。
所以,在洁面的过程里,我们一定要记得把眼部的眼影、眼线、睫毛膏通通卸干净,由于眼部肌肤很薄,可以选择去污能力强的眼部卸妆油,即使是防水眼妆也可以轻松卸去。之后再用化妆棉棒蘸上化妆水来一次二次清洁,直到棉棒上面见不到黑色的杂质。
step 2加速新陈代谢
如果你的黑眼圈是因为血液循环不畅引起的,那么你可以为眼部肌肤做做运动。i touch现在人人都爱,即使你不懂电子产品,你也可以根据字面的意思touch一下你的肌肤。
i touch 按摩法
1 将双手食指和中指置于下眼睑,弹钢琴状从眼尾向眼角移动
2 大拇指按压太阳穴5-10次
3 闭上眼睛,收紧眼睑,然后5秒后睁开
4 每天重复1-3步骤3次
中度污染
“中毒”的面积已经扩撒到整个脸部了,你会发现这时你的肌肤暗沉、油腻、无光,毛孔也粗大起来。
针对人群: 宅女,干物女
在这个“宅女,干物女”成为时髦词汇的今天,如果你还惊讶人们可以十几天不出家门,那你绝对是OUT了。但是如果你因此忘记给肌肤除角质,那么这绝对是值得惊讶的事情。
角质层,清理对了吗?
谈到去角质,我们一定会问的问题就是角质层的更新周期是多少天?如果你不假思索地脱口而出:28天,那么恭喜你,答错了。角质层的更新周期应该是你的年龄再加10,所以28天是你18岁的时候角质层的更新周期。
表层清理,理清活颜成分:
去角质的时候,你要知道哪些成分是真正能够帮助清理堆积的角质的。
可去除老废角质,可加速表皮层的新陈代谢速度。浓度较高者可以去除肌肤的较里层,但较干燥的肌肤和敏性肤质,并不宜使用太高浓度的果酸。
较果酸温和,主要应用于促进角质代谢。对于受伤或长有面疱的肌肤,使用酵素去角质是极佳的选择。
有效剥离角质细胞,并可刺激基底母细胞增生新细胞,兼具美白、抗氧化作用。
可去除老旧角质,使肌肤明亮有光泽,并有效抑制紫外线引起的色素沉淀。
可以同时处理老废角质,并清洁毛孔中堆积的粉刺污垢,让肌肤看起来较透明。
有抗菌、去角质作用,对白头粉刺、红肿型面疱,有不错的控制效果。
主要的功能为去角质,能脱除过厚的角质,可治疗面疱,对没有发炎的粉刺较为适用,也是极有名的抗老化成分。
去角质居家小方法:细砂糖去角质
细砂糖4大匙,柠檬汁1/2小匙,橄榄油或者蜂蜜2大匙,香精油5滴(可根据你的喜好选择,搅拌均匀即可)。
针对人群: 败犬女
“败犬”一词简直有侮辱我们女性之嫌,“败犬女”们赶快甩掉这种烂头衔,赶紧把面子工程做仔细,“败犬”也能变“胜犬”。
密集护理,净化有“深”度
恐怕每个人都有过这样的经历:年底或者某些重要时期,免不了要经历一段时间的“疯忙”,没日没夜的忙碌让皮肤也承受着巨大的压力,就算忙过一阵歇下来,也很难恢复以前的好状态。密集护理产品最适合在此时出马,承担减压的重任。而且这种减压护理相当于给肌肤吃“补药”,及时轻扫压力,不让毒素在体内累积。
要注意的是,密集护理类产品的使用频率一般是一年2～3次,如果你是那种压力超大,经常需要“急救”的人,最好配合使用一些有舒缓、排毒作用的急救面膜,不要短时间内连续使用密集护理产品。
重度污染
污染的程度已经由面积扩展到深度,由横向延伸到纵向,你要下大力气,深刻挖掘,才能把肌肤底部的毒素完全净化。
鲜果排毒
草莓是不可忽视的排毒水果,热量低而且富含丰富的维生素C。
樱桃的果肉也有排除毒素的作用,还有温和的通便作用。
一年四季都能吃到的深紫色葡萄,能够帮助肠内黏液组成,帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾。
苹果除了含有丰富的膳食纤维外,它所含的半乳糖醛酸对排毒很有帮助,而果胶则能避免食物在肠内腐化。
情绪排毒
如果你只关心随手可做的肌肤护理,那还是远远不够的。身心都得到舒压,把不安和郁闷的情绪也请出体外,才能让身心都完美。
1看一场可以开怀大笑的电影
2找一个有趣的朋友聊聊天
3洗澡的时候不妨放声歌唱一下
4听一段小野丽莎的音乐入睡
轻度污染
肌肤只在局部显现出毒素聚集的迹象,比如小斑点,比如你的两个日食一般的黑眼圈。
针对人群: 能干的“杜拉拉”
现在的白领们都把“杜拉拉”作为自己的枕边书,几乎人手一册,但是工作上也是一样的“拼命三郎”,完全忽略了长达8小时甚至更长时间的空调间的干燥,空气和肌肤抢水,电脑辐射长时间对眼部肌肤的侵害。
该为无神、呆滞的黑眼圈排毒了:
step 1 温和卸妆
黑眼圈有一个成因就是色素堆积。就好像你每天洁面时忽视的那一点点彩妆,貌似对肌肤影响不大,日积月累它也会形成色素堆积,记得有哪个女明星说过,演戏时在脸上画的斑,日后真的洗不掉了。
所以,在洁面的过程里,我们一定要记得把眼部的眼影、眼线、睫毛膏通通卸干净,由于眼部肌肤很薄,可以选择去污能力强的眼部卸妆油,即使是防水眼妆也可以轻松卸去。之后再用化妆棉棒蘸上化妆水来一次二次清洁,直到棉棒上面见不到黑色的杂质。
step 2加速新陈代谢
如果你的黑眼圈是因为血液循环不畅引起的,那么你可以为眼部肌肤做做运动。i touch现在人人都爱,即使你不懂电子产品,你也可以根据字面的意思touch一下你的肌肤。
i touch 按摩法
1 将双手食指和中指置于下眼睑,弹钢琴状从眼尾向眼角移动
2 大拇指按压太阳穴5-10次
3 闭上眼睛,收紧眼睑,然后5秒后睁开
4 每天重复1-3步骤3次
中度污染
“中毒”的面积已经扩撒到整个脸部了,你会发现这时你的肌肤暗沉、油腻、无光,毛孔也粗大起来。
针对人群: 宅女,干物女
在这个“宅女,干物女”成为时髦词汇的今天,如果你还惊讶人们可以十几天不出家门,那你绝对是OUT了。但是如果你因此忘记给肌肤除角质,那么这绝对是值得惊讶的事情。
角质层,清理对了吗?
谈到去角质,我们一定会问的问题就是角质层的更新周期是多少天?如果你不假思索地脱口而出:28天,那么恭喜你,答错了。角质层的更新周期应该是你的年龄再加10,所以28天是你18岁的时候角质层的更新周期。
表层清理,理清活颜成分:
去角质的时候,你要知道哪些成分是真正能够帮助清理堆积的角质的。
可去除老废角质,可加速表皮层的新陈代谢速度。浓度较高者可以去除肌肤的较里层,但较干燥的肌肤和敏性肤质,并不宜使用太高浓度的果酸。
较果酸温和,主要应用于促进角质代谢。对于受伤或长有面疱的肌肤,使用酵素去角质是极佳的选择。
有效剥离角质细胞,并可刺激基底母细胞增生新细胞,兼具美白、抗氧化作用。
可去除老旧角质,使肌肤明亮有光泽,并有效抑制紫外线引起的色素沉淀。
可以同时处理老废角质,并清洁毛孔中堆积的粉刺污垢,让肌肤看起来较透明。
有抗菌、去角质作用,对白头粉刺、红肿型面疱,有不错的控制效果。
主要的功能为去角质,能脱除过厚的角质,可治疗面疱,对没有发炎的粉刺较为适用,也是极有名的抗老化成分。
去角质居家小方法:细砂糖去角质
细砂糖4大匙,柠檬汁1/2小匙,橄榄油或者蜂蜜2大匙,香精油5滴(可根据你的喜好选择,搅拌均匀即可)。
针对人群: 败犬女
“败犬”一词简直有侮辱我们女性之嫌,“败犬女”们赶快甩掉这种烂头衔,赶紧把面子工程做仔细,“败犬”也能变“胜犬”。
密集护理,净化有“深”度
恐怕每个人都有过这样的经历:年底或者某些重要时期,免不了要经历一段时间的“疯忙”,没日没夜的忙碌让皮肤也承受着巨大的压力,就算忙过一阵歇下来,也很难恢复以前的好状态。密集护理产品最适合在此时出马,承担减压的重任。而且这种减压护理相当于给肌肤吃“补药”,及时轻扫压力,不让毒素在体内累积。
要注意的是,密集护理类产品的使用频率一般是一年2～3次,如果你是那种压力超大,经常需要“急救”的人,最好配合使用一些有舒缓、排毒作用的急救面膜,不要短时间内连续使用密集护理产品。
重度污染
污染的程度已经由面积扩展到深度,由横向延伸到纵向,你要下大力气,深刻挖掘,才能把肌肤底部的毒素完全净化。
鲜果排毒
草莓是不可忽视的排毒水果,热量低而且富含丰富的维生素C。
樱桃的果肉也有排除毒素的作用,还有温和的通便作用。
一年四季都能吃到的深紫色葡萄,能够帮助肠内黏液组成,帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾。
苹果除了含有丰富的膳食纤维外,它所含的半乳糖醛酸对排毒很有帮助,而果胶则能避免食物在肠内腐化。
情绪排毒
如果你只关心随手可做的肌肤护理,那还是远远不够的。身心都得到舒压,把不安和郁闷的情绪也请出体外,才能让身心都完美。
1看一场可以开怀大笑的电影
2找一个有趣的朋友聊聊天
3洗澡的时候不妨放声歌唱一下
4听一段小野丽莎的音乐入睡