【摘 要】
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近视在当代儿童和青少年中的视力问题已成为全球公共问题.过去十年的研究表明,青少年近视的不断增加,并且体育运动时间也相对减少,导致当代青少年近视的诱因之一.本文回顾了
【机 构】
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福建省三明市清流县第一中学;福建省三明市清流县第一中学
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近视在当代儿童和青少年中的视力问题已成为全球公共问题.过去十年的研究表明,青少年近视的不断增加,并且体育运动时间也相对减少,导致当代青少年近视的诱因之一.本文回顾了高中体育训练在预防和控制青少年近视中的作用,从而保障青少年在预防与控制近视这方面做到更加完善,并为后期工作提供参考依据.因此,利用高中体育运动训练与户外运动之间进行比较,研究得出,体育运动训练对预防和控制高中生近视提供很大的帮助.在大多所研究的实验数据表明,运动的时间、运动方法与近视发生概率呈现出负相关系,运动会给近视预防与恢复提供一定的帮助,因此,增加体育锻炼时间,可以在一定的程度上预防我国当代高中生近视的发生概率,可以减轻眼睛的屈光力,所以,高中生可以每周增加1小时的体育运动训练,可以改善近视的发生概率,将这种概率降低2％.
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