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·Hello，夏烈·
如实知道自己的内心是人生成就的开始；简单专注地做好自己喜欢的事是人生了不起的幸福。所以，好与不好，成功与不成功，其实都要先问问自己：我是怎样一个人？
我是夏烈，爱读书，爱思考，爱上网，爱八卦。在这里的身份是学者——严肃！容我戴个眼镜！
Hello，夏烈！我刚进入高三，现在非常苦恼。
我的成绩并不好，在学校里读的是普通班，对我来说，高考要考上本科可能性很小。虽然如此，一直以来我还是认真学习、认真备考。
在过往的考试中，班上总有同学作弊。可我从没有参与过。因为我知道，现在的成绩并不能说明以后，要是作弊成了习惯，高考的时候就会遭殃。但是在我付出努力，以为自己能进入班级前十名，最后却只排到了三四十名时，在看着他们作弊拿高分，我的名次却退步得厉害时，我做不到无动于衷。
老师说开学以后马上会有一次高考模拟考，要按这次考试的成绩把两个普通班重新分一下，改成一个本科班、一个专科班。这次考试将决定我高中最后一年的学习环境和以后的道路——要么读本科，要么读专科。我很焦急，我的成绩确实不好，只凭实力，考上本科班希望不大，作弊又不是我愿意的。但是，要知道有几个作弊的同学上次甚至在全校排名中进步了一百多名……
在家里，妈妈总是说：“你看你那个同学，能进本科班了吧？以前你们成绩差不多的，现在你怎么就这样了呢？”我好伤心，她不知道他每次考试都是作弊的。但我也爱面子，不想父母总是这样数落我。我现在真的觉得前途很渺茫，真的很难过。我到底该怎么做？
闫
闫同学，你好！在一堆来信中我选中了你的，原因是你很纠结，像一团乱毛线，一时也找不到头绪，于是你臆想了一个头绪，叫“作弊”。
要知道，来信的同学都很纠结，不纠结就不来信了。当然，纠结的也未必来信。不过纠结着说出来总比不说好，憋着危机更大、风险更高。说句题外话，我是希望年轻的你们遇到问题就找合适的渠道说出来，不要怕出丑。你的关于作弊的话题是纠结中的纠结，真实的焦虑和假定的理由被你有意识地缠绕在了一起，那么，我来帮你解开。
拒绝作弊，非常好
首先说说作弊。在这个考试林立的现实中，你发现在你周围充斥着同学们的种种作弊行为，你对此的反应是：“现在的成绩并不能说明以后，要是作弊成了习惯，高考的时候就会遭殃。”——非常好！你的想法是正面积极的，判断很正确并富有远见。人无远虑，必有近忧。忽视作弊对于知识学习的副作用，只图眼前的蒙混过关、自欺欺人，一定会给将来造成或大或小的麻烦。不光是考试作弊，包括作业抄袭、作文请人代笔等行为，最终都会造成基础的缺陷和漏洞。以我的经验所及，这些缺陷、漏洞未来要花更多时间和成本去弥补，却也未必弥补得来。正所谓“书到用时方恨少”，以后大家都会有体会。所以，踏实一点、看远一点的好，我赞赏你的认识。
不过，这种正确似乎并未给你带来快乐，反倒带来“苦恼”“焦急”“迷惘”“难过”。那么，我们来看看是什么原因。“在我努力付出，以为自己能进入班级前十名，最后却只排到了三四十名时，在看着他们作弊拿高分，我的名次却退步得厉害时，我做不到无动于衷。”——作弊者拿高分，你一下子被甩到更远更后头，心里并不好受。是的，当我们看到别人“进步”而自己被远远甩在后面似乎愈来愈无望的时候，大抵会难受和焦虑；更何况，这种所谓的“进步”不过是用不诚信的手段换来的。当周围的人普遍用不正当的手段一而再再而三地获取本不该属于他们的位置时，我们还能静守自己的节奏、说慢慢地仰靠自己的实力吗？
我发现，你还没有对此形成更大的愤怒和不屑，还没有成为一个“愤青”，没有对以不正当手段获取利益并成为普遍现象展开批判。现阶段，你只是因为被无赖地“超了车”感到焦急无助。我在佩服你依旧能努力维系诚信的同时，也很担心你并不能坚持很久，会被环境的陋习和自己的情绪瞬间吸进作弊的“黑洞”。
你的焦虑并非来自他人作弊
我必须指出，你真正的焦虑并非来自周围环境中的作弊行为。亲爱的朋友，你要记住这一点，就算这个世界每天都有腐败、都有偷窃，甚至“窃钩者诛，窃国者侯”，我们都不能说自己没学好数理化或者背不出单词是因为世界有腐败、有偷窃。你把二者混为一谈，是有点偷换概念了。这从心理学角度看，不过是一种对失败的恐惧和自我责任的逃避。
人活着，像柏拉图说的，“人是属天的植株”，那么，向上、挺拔，是一个很好的活着的姿态。它一方面需要有一个向上、挺拔的价值观来支持——比如你所做的诚信和坚守；另一方面，还需要有一个好的学习兴趣、学习精神、学习能力，这也就是我们常说的“好好学习，天天向上”的本意。这两个方面各自生长，有区别有关联。有些人会有很好的价值观系统，健康开朗，豁达淡定，但学习能力未必很出色；另一些人则相反。但前一方面的优秀常常会促进后一方面的进步，并且在最高境界中合二为一，让一些人享受到高尚而美妙的乐趣。
回头来说你的情况，你真正的问题在于你是否善于学习并掌握了良好的学习方法。从你的来信中我看得出来，目前的事实是，即便没有周围这些作弊者，你的成绩离期望值还有距离——“只凭实力，考上本科班希望不大”，你是知道内心担忧的是什么的。当你发现这点后，你忧虑起成绩跟未来高考成功的关系，因此感觉前途很渺茫。加上妈妈老是不明就里地拿你跟作弊的同学比较，想督促你进步却指错了方向。所以，既然我们都知道真正的问题所在，是不是还是从这里谈起比较实在、比较靠谱？我建议你冷静下来想想学习方法和策略，请教有经验的老师和真正能帮到你的同学。
最后我还想说，千万不要把成绩和人生的成功画等号。这种等号会错误地破坏你本可以有的良好的学习心态，真的坏了你的前途。亲爱的闫，我希望你能平安地度过这个几乎像一个“考试机器”的苦闷阶段，然后不论是读专科、本科，还是将来成了博士、教授，都不要放弃过向上的挺拔的“人”的生活，都不要看不起那些考不上好大学、曾经和你一样苦闷过的年轻人，只要他们过的是有灵魂的快乐生活。
如实知道自己的内心是人生成就的开始；简单专注地做好自己喜欢的事是人生了不起的幸福。所以，好与不好，成功与不成功，其实都要先问问自己：我是怎样一个人？
我是夏烈，爱读书，爱思考，爱上网，爱八卦。在这里的身份是学者——严肃！容我戴个眼镜！
Hello，夏烈！我刚进入高三，现在非常苦恼。
我的成绩并不好，在学校里读的是普通班，对我来说，高考要考上本科可能性很小。虽然如此，一直以来我还是认真学习、认真备考。
在过往的考试中，班上总有同学作弊。可我从没有参与过。因为我知道，现在的成绩并不能说明以后，要是作弊成了习惯，高考的时候就会遭殃。但是在我付出努力，以为自己能进入班级前十名，最后却只排到了三四十名时，在看着他们作弊拿高分，我的名次却退步得厉害时，我做不到无动于衷。
老师说开学以后马上会有一次高考模拟考，要按这次考试的成绩把两个普通班重新分一下，改成一个本科班、一个专科班。这次考试将决定我高中最后一年的学习环境和以后的道路——要么读本科，要么读专科。我很焦急，我的成绩确实不好，只凭实力，考上本科班希望不大，作弊又不是我愿意的。但是，要知道有几个作弊的同学上次甚至在全校排名中进步了一百多名……
在家里，妈妈总是说：“你看你那个同学，能进本科班了吧？以前你们成绩差不多的，现在你怎么就这样了呢？”我好伤心，她不知道他每次考试都是作弊的。但我也爱面子，不想父母总是这样数落我。我现在真的觉得前途很渺茫，真的很难过。我到底该怎么做？
闫
闫同学，你好！在一堆来信中我选中了你的，原因是你很纠结，像一团乱毛线，一时也找不到头绪，于是你臆想了一个头绪，叫“作弊”。
要知道，来信的同学都很纠结，不纠结就不来信了。当然，纠结的也未必来信。不过纠结着说出来总比不说好，憋着危机更大、风险更高。说句题外话，我是希望年轻的你们遇到问题就找合适的渠道说出来，不要怕出丑。你的关于作弊的话题是纠结中的纠结，真实的焦虑和假定的理由被你有意识地缠绕在了一起，那么，我来帮你解开。
拒绝作弊，非常好
首先说说作弊。在这个考试林立的现实中，你发现在你周围充斥着同学们的种种作弊行为，你对此的反应是：“现在的成绩并不能说明以后，要是作弊成了习惯，高考的时候就会遭殃。”——非常好！你的想法是正面积极的，判断很正确并富有远见。人无远虑，必有近忧。忽视作弊对于知识学习的副作用，只图眼前的蒙混过关、自欺欺人，一定会给将来造成或大或小的麻烦。不光是考试作弊，包括作业抄袭、作文请人代笔等行为，最终都会造成基础的缺陷和漏洞。以我的经验所及，这些缺陷、漏洞未来要花更多时间和成本去弥补，却也未必弥补得来。正所谓“书到用时方恨少”，以后大家都会有体会。所以，踏实一点、看远一点的好，我赞赏你的认识。
不过，这种正确似乎并未给你带来快乐，反倒带来“苦恼”“焦急”“迷惘”“难过”。那么，我们来看看是什么原因。“在我努力付出，以为自己能进入班级前十名，最后却只排到了三四十名时，在看着他们作弊拿高分，我的名次却退步得厉害时，我做不到无动于衷。”——作弊者拿高分，你一下子被甩到更远更后头，心里并不好受。是的，当我们看到别人“进步”而自己被远远甩在后面似乎愈来愈无望的时候，大抵会难受和焦虑；更何况，这种所谓的“进步”不过是用不诚信的手段换来的。当周围的人普遍用不正当的手段一而再再而三地获取本不该属于他们的位置时，我们还能静守自己的节奏、说慢慢地仰靠自己的实力吗？
我发现，你还没有对此形成更大的愤怒和不屑，还没有成为一个“愤青”，没有对以不正当手段获取利益并成为普遍现象展开批判。现阶段，你只是因为被无赖地“超了车”感到焦急无助。我在佩服你依旧能努力维系诚信的同时，也很担心你并不能坚持很久，会被环境的陋习和自己的情绪瞬间吸进作弊的“黑洞”。
你的焦虑并非来自他人作弊
我必须指出，你真正的焦虑并非来自周围环境中的作弊行为。亲爱的朋友，你要记住这一点，就算这个世界每天都有腐败、都有偷窃，甚至“窃钩者诛，窃国者侯”，我们都不能说自己没学好数理化或者背不出单词是因为世界有腐败、有偷窃。你把二者混为一谈，是有点偷换概念了。这从心理学角度看，不过是一种对失败的恐惧和自我责任的逃避。
人活着，像柏拉图说的，“人是属天的植株”，那么，向上、挺拔，是一个很好的活着的姿态。它一方面需要有一个向上、挺拔的价值观来支持——比如你所做的诚信和坚守；另一方面，还需要有一个好的学习兴趣、学习精神、学习能力，这也就是我们常说的“好好学习，天天向上”的本意。这两个方面各自生长，有区别有关联。有些人会有很好的价值观系统，健康开朗，豁达淡定，但学习能力未必很出色；另一些人则相反。但前一方面的优秀常常会促进后一方面的进步，并且在最高境界中合二为一，让一些人享受到高尚而美妙的乐趣。
回头来说你的情况，你真正的问题在于你是否善于学习并掌握了良好的学习方法。从你的来信中我看得出来，目前的事实是，即便没有周围这些作弊者，你的成绩离期望值还有距离——“只凭实力，考上本科班希望不大”，你是知道内心担忧的是什么的。当你发现这点后，你忧虑起成绩跟未来高考成功的关系，因此感觉前途很渺茫。加上妈妈老是不明就里地拿你跟作弊的同学比较，想督促你进步却指错了方向。所以，既然我们都知道真正的问题所在，是不是还是从这里谈起比较实在、比较靠谱？我建议你冷静下来想想学习方法和策略，请教有经验的老师和真正能帮到你的同学。
最后我还想说，千万不要把成绩和人生的成功画等号。这种等号会错误地破坏你本可以有的良好的学习心态，真的坏了你的前途。亲爱的闫，我希望你能平安地度过这个几乎像一个“考试机器”的苦闷阶段，然后不论是读专科、本科，还是将来成了博士、教授，都不要放弃过向上的挺拔的“人”的生活，都不要看不起那些考不上好大学、曾经和你一样苦闷过的年轻人，只要他们过的是有灵魂的快乐生活。