【摘 要】
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根据美国心理学家和效率研究专家莱利博士的研究,人能够集中精力的限度是25分钟,如果超过25分钟,就要分散精力。所以,每天拿出25分钟的业余时间集中精力读书,这种方法叫做25
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根据美国心理学家和效率研究专家莱利博士的研究,人能够集中精力的限度是25分钟,如果超过25分钟,就要分散精力。所以,每天拿出25分钟的业余时间集中精力读书,这种方法叫做25分钟读书法。心理学实验证明,人们在25分钟的时间里,一般的书可以读20页,约15000字。如果每天坚持,一个月就是600页,一年的阅读量相当于读24本300页的书。但是要
According to research by American psychologist and efficiency research expert Dr. Riley, people can concentrate on the limit of 25 minutes, if more than 25 minutes, it is necessary to distracted. So, take 25 minutes a day to concentrate on reading time, this method is called 25 minutes reading method. Psychological experiments show that people in 25 minutes, the average book can read 20 pages, about 15,000 words. If you insist on a daily basis, that is 600 pages a month, reading the equivalent of reading 24 books of 300 pages. But want
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