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[关键词]体育教学；学习兴趣；女生；原因；对策
[中图分类号]G633.96[文献标识码]C
[文章编号]1004－0463(2011)06(A)－0093－01
在体育教学过程中，笔者发现中学女生在主动参与体育教学、主动锻炼身体方面的意识很差，甚至有些女生畏惧上体育课、害怕参加体育活动。该如何解决这一问题呢?笔者谈点个人的看法。
一、影响中学女生主动参与体育教学的原因
女生进入中学阶段后，在生理方面，她们的身体各器官功能不断完善，皮下脂肪增厚，但由于内分泌发生了变化及性腺活动加强，使神经系统的稳定性受到影响，在体育活动中则表现出动作协调能力暂时下降、动作迟缓等。在心理方面，中学女生的心理处于不稳定和不成熟的时期，她们的情感比较复杂、含蓄，心理比较脆弱，在体育课上则表现为怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑、锻炼积极性不高等。加之学习压力大，体育课较单调、趣味性不强且运动强度较大，也导致她们体育学习兴趣的下降、体育锻炼的积极性不高。
二、培养中学女生体育学习兴趣的对策
鉴于中学女生的身心特点，笔者认为在教学内容的安排上，教师要尽量安排刺激性小，难度适中，运动量、运动强度便于自我调节的内容，并采用启发、鼓励的方式，激发她们学习的主动性、积极性，这样才能提高她们体育学习的兴趣。
1 选项教学。笔者在教学中发现，中学女生最喜欢的运动项目有健美操、排球等，最不喜欢的项目是田径等。为此，在安排教学内容时，教师要根据学生的体育兴趣和运动水平进行调整，而不能以传统的方式来安排教学内容，最好的方法是进行选项教学。因为选项教学最大的特点是立足于学生的心理和生理特点，符合女生自身和社会发展的需要。在进行选项教学时，教师应由浅入深、由易到难、循序渐进，这样可以充分凋动其学习积极性，从而提高她们体育学习的兴趣和锻炼的积极性。
2 提高学生自信心。女生存在肢体力量较弱、胆小害怕等不足之处，进行一些技术动作练习时常因失败而产生恐惧心理。为此，教师要根据女生的特点，坚持由易到难、由简到繁、循序渐进的原则进行训练。如，在讲授支撑跳跃这一内容时，应将技术教学和思想教育结合起来，将分解教学和整体教学结合起来，并给学生讲清保护、互相帮助的方法。在学生掌握了分解动作后，再由教师给学生做一个轻松流畅、完整正确的示范动作，用以增强学生的自信心，消除其恐惧心理。这时再指导学生练习完整的支撑跳跃动作，学生的积极性自然就高了，掌握起来也就容易多了。此外，女生往往对自己的能力估计过低，有时信心不足，容易产生自卑感，不如男生那么大胆果断，在体育课中表现出来的惰性较大，意志品质薄弱。因此，在教学中，教师应循循善诱，动之以情，晓之以理，运用科学合理的教学方式，以使学生情绪高涨、兴致盎然，增强其求知欲和练习的勇气。
3 补充体育理论知识，培养女生体育学习的兴趣。在体育教学与训练中，理论知识的增长可以使学生在体育实践中提高理解能力、接受能力，能够更快掌握运动技术。如，在排球教学中，我加强对女生排球知识的传授，教她们如何去观看比赛、欣赏比赛，并补充了排球的发展史及排球比赛裁判知识，学生的学习兴趣得到很大程度的提高。有学生说：“我非常喜欢看排球比赛，但是就知道哪边胜哪边负，而解说员讲的快攻、交叉配合等内容却不是很明白。老师教我们如何去欣赏排球比赛后，我也知道了什么是前交叉、背交叉、后交叉，什么是梯次、夹塞。看排球比赛内行多啦!坐在电视机前也可以指手画脚了，有时候还和同学一起去练练呢。”由此可见，体育理论知识的学习可以促进学生体育学习兴趣的提高，使学生认识得到升华。
编辑：孟刚
[中图分类号]G633.96[文献标识码]C
[文章编号]1004－0463(2011)06(A)－0093－01
在体育教学过程中，笔者发现中学女生在主动参与体育教学、主动锻炼身体方面的意识很差，甚至有些女生畏惧上体育课、害怕参加体育活动。该如何解决这一问题呢?笔者谈点个人的看法。
一、影响中学女生主动参与体育教学的原因
女生进入中学阶段后，在生理方面，她们的身体各器官功能不断完善，皮下脂肪增厚，但由于内分泌发生了变化及性腺活动加强，使神经系统的稳定性受到影响，在体育活动中则表现出动作协调能力暂时下降、动作迟缓等。在心理方面，中学女生的心理处于不稳定和不成熟的时期，她们的情感比较复杂、含蓄，心理比较脆弱，在体育课上则表现为怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑、锻炼积极性不高等。加之学习压力大，体育课较单调、趣味性不强且运动强度较大，也导致她们体育学习兴趣的下降、体育锻炼的积极性不高。
二、培养中学女生体育学习兴趣的对策
鉴于中学女生的身心特点，笔者认为在教学内容的安排上，教师要尽量安排刺激性小，难度适中，运动量、运动强度便于自我调节的内容，并采用启发、鼓励的方式，激发她们学习的主动性、积极性，这样才能提高她们体育学习的兴趣。
1 选项教学。笔者在教学中发现，中学女生最喜欢的运动项目有健美操、排球等，最不喜欢的项目是田径等。为此，在安排教学内容时，教师要根据学生的体育兴趣和运动水平进行调整，而不能以传统的方式来安排教学内容，最好的方法是进行选项教学。因为选项教学最大的特点是立足于学生的心理和生理特点，符合女生自身和社会发展的需要。在进行选项教学时，教师应由浅入深、由易到难、循序渐进，这样可以充分凋动其学习积极性，从而提高她们体育学习的兴趣和锻炼的积极性。
2 提高学生自信心。女生存在肢体力量较弱、胆小害怕等不足之处，进行一些技术动作练习时常因失败而产生恐惧心理。为此，教师要根据女生的特点，坚持由易到难、由简到繁、循序渐进的原则进行训练。如，在讲授支撑跳跃这一内容时，应将技术教学和思想教育结合起来，将分解教学和整体教学结合起来，并给学生讲清保护、互相帮助的方法。在学生掌握了分解动作后，再由教师给学生做一个轻松流畅、完整正确的示范动作，用以增强学生的自信心，消除其恐惧心理。这时再指导学生练习完整的支撑跳跃动作，学生的积极性自然就高了，掌握起来也就容易多了。此外，女生往往对自己的能力估计过低，有时信心不足，容易产生自卑感，不如男生那么大胆果断，在体育课中表现出来的惰性较大，意志品质薄弱。因此，在教学中，教师应循循善诱，动之以情，晓之以理，运用科学合理的教学方式，以使学生情绪高涨、兴致盎然，增强其求知欲和练习的勇气。
3 补充体育理论知识，培养女生体育学习的兴趣。在体育教学与训练中，理论知识的增长可以使学生在体育实践中提高理解能力、接受能力，能够更快掌握运动技术。如，在排球教学中，我加强对女生排球知识的传授，教她们如何去观看比赛、欣赏比赛，并补充了排球的发展史及排球比赛裁判知识，学生的学习兴趣得到很大程度的提高。有学生说：“我非常喜欢看排球比赛，但是就知道哪边胜哪边负，而解说员讲的快攻、交叉配合等内容却不是很明白。老师教我们如何去欣赏排球比赛后，我也知道了什么是前交叉、背交叉、后交叉，什么是梯次、夹塞。看排球比赛内行多啦!坐在电视机前也可以指手画脚了，有时候还和同学一起去练练呢。”由此可见，体育理论知识的学习可以促进学生体育学习兴趣的提高，使学生认识得到升华。
编辑：孟刚