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速描
2016年8月21日上午11时许，里约奥运会女排决赛到了金牌点，24：23，只需再得一分，中国队就是冠军。亿万观众屏住呼吸，注视着一位“软萌系”的姑娘，在赛场边向对方发球。只见她忽地跳跃而起，优美的身姿定格在镜头上。球发得不错，造成对方一传失误，我方来一个“探头”直接得分！随后是全场乃至全国的沸腾，这位姑娘迅速走入人们的视野，她就是奥运冠军、女排运动员，小名叫宝宝的张常宁。
故事
练排球的学霸初长成
张常宁出生在常州，在南京长大，这个名字的意思就是常州的南京人。
8岁时，爸爸把她送到了南京市体校开始练习打排球。虽然她天资高，但从不因此骄傲懈怠，而是踏实训练，甚至比其他小朋友还用心、还刻苦。教练说，好学、用心是张常宁最大的优点，从小的勤奋训练为她日后的发展奠定了扎实的基础。与此同时，她还进入了南京市游府西街小学上学，是当时白下区（现是秦淮区）最著名的小学，即使在这个学霸云集的学校，她的成绩依然出类拔萃。虽然经常要参加排球训练，但她从不对学习有半点懈怠。她总是自觉地保质保量地完成学习任务，除此之外，她还特别喜欢阅读和写作，从小学一二年级开始，她就喜欢写小诗、随笔文章等，作文经常得高分。2008年，小学六年级的她凭借着优秀的学习成绩和过人的体育特长，获得了“南京市十佳少先队员”的称号，是当年全区唯一一个获此殊荣的小学生，同时还被授予三级“雏鹰奖章”。
她初中进入了南京三中学习，而且是实验班，又是高手如云的地方。然而她的成绩还是一如既往的好，数学成绩尤为突出，经常考满分，有时候她训练比赛一周不上课，数学成绩依然能保持在全班前五名。她的妈妈都好奇张常宁是如何做到的。就是这样一个排球打得好，学习成绩又很棒的学霸，出落成娉娉婷婷的少女了。
坚守梦想的“倔强”女孩
2005年，哥哥被选入了国家男排，10岁的张常宁高兴地对他说：“你在北京好好训练，等着我，过几年我也会来的。”从此，加入中国女排，参加奥运会为国增光，就是她的梦想和坚持到底的目标。然而初二的时候，她阴差阳错地被直接选入国家女子沙滩排球队。从沙滩排球转向室内排球并不顺利，但是倔强的她不想改变自己的梦想，在多方努力争取下，她终于站到了全国女排联赛的赛场。她心中憋着的一股劲，在有限的上场时间里都爆发了出来，每一次扣球时的大喊，让她打出了气势，打出了自己的精神。凭借着出色的发挥，她如愿以偿地被选入国家队。
进入国家队的路也不是平坦的。从沙滩排球转入室内排球，许多技术上的差异需要克服。她曾在国家体育总局的征文里写道：“三年的沙滩训练改成室内，出现诸多的不适应。从光脚到穿鞋，首先不适应的是脚趾头，每天的跑动、冲跳，使我的大脚趾甲很快变紫、变空，最后队医不得已将两个大脚趾甲硬拔下来，十指连心，疼痛难忍。”但她忍住了，这件事也没告诉家里人，自己默默承受着伤病和痛苦。因为她的梦想不可磨灭，每当遇到困难时，她的那股向一切阻碍挑战的“倔”劲儿帮助她克服一道又一道难关。
跟随郎平教练带领的国家队，征战亚洲杯、世界杯等重要赛事，她一次次在关键时刻，上场顶住压力。她在比赛中每一次的跳跃、扣杀，都是忍着腰伤，冲击着刚刚长出来的大脚趾甲，令人心疼。凭借着多年的刻苦训练和实现梦想的热情，为国增光的理想终在里约奥运赛场上绽放，让国旗升起，国歌高唱！
冰心的那首《成功的花》就是写给女排的，“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”这完美诠释了一名优秀运动员奋斗的历程。外界都说，张常宁是国家女排在未来两个奥运周期内重要的得分人，但只有她自己知道，只有倔强地在追梦路上砥砺前行，才能再铸辉煌！
印象
原江苏女排队副攻，张常宁启蒙教练 高原：
这是她天赋加上后天努力的结果，张常宁从小训练就不偷懒，小时候基础打得很好，所以现在在场上能够打得自信和勇敢，从不怯场，别人不敢扣的球她都敢于出手。
南京师范大学体育科学学院运动训练办公室主任 韩波：
我是在南京体育学院的大院里，看着张常宁长大的。张常宁继承了她父亲强大的运动基因，从小便身高出众，而且性格活泼。排球世家的运动基因和国家队的历练，也给她现在的学习带来更好的悟性，各方面的表现都很好。
现任中国女排主教练 郎平：
张常宁入选国家队后，我们也在观察，究竟她更适应于主攻还是接应位置？不过现阶段主要练主攻。但无论在哪个位置，都需要她具有过硬的一传水平，在进攻环节，必须左、右的进攻都有，这是中国女排的需要。（青洲 整理）
2016年8月21日上午11时许，里约奥运会女排决赛到了金牌点，24：23，只需再得一分，中国队就是冠军。亿万观众屏住呼吸，注视着一位“软萌系”的姑娘，在赛场边向对方发球。只见她忽地跳跃而起，优美的身姿定格在镜头上。球发得不错，造成对方一传失误，我方来一个“探头”直接得分！随后是全场乃至全国的沸腾，这位姑娘迅速走入人们的视野，她就是奥运冠军、女排运动员，小名叫宝宝的张常宁。
故事
练排球的学霸初长成
张常宁出生在常州，在南京长大，这个名字的意思就是常州的南京人。
8岁时，爸爸把她送到了南京市体校开始练习打排球。虽然她天资高，但从不因此骄傲懈怠，而是踏实训练，甚至比其他小朋友还用心、还刻苦。教练说，好学、用心是张常宁最大的优点，从小的勤奋训练为她日后的发展奠定了扎实的基础。与此同时，她还进入了南京市游府西街小学上学，是当时白下区（现是秦淮区）最著名的小学，即使在这个学霸云集的学校，她的成绩依然出类拔萃。虽然经常要参加排球训练，但她从不对学习有半点懈怠。她总是自觉地保质保量地完成学习任务，除此之外，她还特别喜欢阅读和写作，从小学一二年级开始，她就喜欢写小诗、随笔文章等，作文经常得高分。2008年，小学六年级的她凭借着优秀的学习成绩和过人的体育特长，获得了“南京市十佳少先队员”的称号，是当年全区唯一一个获此殊荣的小学生，同时还被授予三级“雏鹰奖章”。
她初中进入了南京三中学习，而且是实验班，又是高手如云的地方。然而她的成绩还是一如既往的好，数学成绩尤为突出，经常考满分，有时候她训练比赛一周不上课，数学成绩依然能保持在全班前五名。她的妈妈都好奇张常宁是如何做到的。就是这样一个排球打得好，学习成绩又很棒的学霸，出落成娉娉婷婷的少女了。
坚守梦想的“倔强”女孩
2005年，哥哥被选入了国家男排，10岁的张常宁高兴地对他说：“你在北京好好训练，等着我，过几年我也会来的。”从此，加入中国女排，参加奥运会为国增光，就是她的梦想和坚持到底的目标。然而初二的时候，她阴差阳错地被直接选入国家女子沙滩排球队。从沙滩排球转向室内排球并不顺利，但是倔强的她不想改变自己的梦想，在多方努力争取下，她终于站到了全国女排联赛的赛场。她心中憋着的一股劲，在有限的上场时间里都爆发了出来，每一次扣球时的大喊，让她打出了气势，打出了自己的精神。凭借着出色的发挥，她如愿以偿地被选入国家队。
进入国家队的路也不是平坦的。从沙滩排球转入室内排球，许多技术上的差异需要克服。她曾在国家体育总局的征文里写道：“三年的沙滩训练改成室内，出现诸多的不适应。从光脚到穿鞋，首先不适应的是脚趾头，每天的跑动、冲跳，使我的大脚趾甲很快变紫、变空，最后队医不得已将两个大脚趾甲硬拔下来，十指连心，疼痛难忍。”但她忍住了，这件事也没告诉家里人，自己默默承受着伤病和痛苦。因为她的梦想不可磨灭，每当遇到困难时，她的那股向一切阻碍挑战的“倔”劲儿帮助她克服一道又一道难关。
跟随郎平教练带领的国家队，征战亚洲杯、世界杯等重要赛事，她一次次在关键时刻，上场顶住压力。她在比赛中每一次的跳跃、扣杀，都是忍着腰伤，冲击着刚刚长出来的大脚趾甲，令人心疼。凭借着多年的刻苦训练和实现梦想的热情，为国增光的理想终在里约奥运赛场上绽放，让国旗升起，国歌高唱！
冰心的那首《成功的花》就是写给女排的，“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”这完美诠释了一名优秀运动员奋斗的历程。外界都说，张常宁是国家女排在未来两个奥运周期内重要的得分人，但只有她自己知道，只有倔强地在追梦路上砥砺前行，才能再铸辉煌！
印象
原江苏女排队副攻，张常宁启蒙教练 高原：
这是她天赋加上后天努力的结果，张常宁从小训练就不偷懒，小时候基础打得很好，所以现在在场上能够打得自信和勇敢，从不怯场，别人不敢扣的球她都敢于出手。
南京师范大学体育科学学院运动训练办公室主任 韩波：
我是在南京体育学院的大院里，看着张常宁长大的。张常宁继承了她父亲强大的运动基因，从小便身高出众，而且性格活泼。排球世家的运动基因和国家队的历练，也给她现在的学习带来更好的悟性，各方面的表现都很好。
现任中国女排主教练 郎平：
张常宁入选国家队后，我们也在观察，究竟她更适应于主攻还是接应位置？不过现阶段主要练主攻。但无论在哪个位置，都需要她具有过硬的一传水平，在进攻环节，必须左、右的进攻都有，这是中国女排的需要。（青洲 整理）