【摘 要】
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【摘要】自我导向学习（Self-directed Learning）是一种指导和调节学习的能力，它与学习者的终身学习密切相关，而他们如何管理时间是SDL过程中的关键因素之一。在国内，有关非英语专业研究生时间管理的相关数据尚未得到充分的研究。因此，笔者以亚力克·麦肯锡的时间管理理论为基础，探讨非英语专业研究生的时间管理经验，这将有助于理解时间管理策略在以自我为导向的学习模式中所具有的重要性。本文将探
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【摘要】自我导向学习（Self-directed Learning）是一种指导和调节学习的能力，它与学习者的终身学习密切相关，而他们如何管理时间是SDL过程中的关键因素之一。在国内，有关非英语专业研究生时间管理的相关数据尚未得到充分的研究。因此，笔者以亚力克·麦肯锡的时间管理理论为基础，探讨非英语专业研究生的时间管理经验，这将有助于理解时间管理策略在以自我为导向的学习模式中所具有的重要性。本文将探讨自我导向学习模式下非英语专业研究生在管理时间时可以使用什么策略达到预期的学习结果，以此使他们成为合格的终身学习者。
【关键词】自我导向学习;时间管理;计划行为理论
【作者简介】杜蓓（1979-），女， 云南大理人，云南师范大学外国语学院，讲师;杨丹元，云南师范大学外国语学院。
一、引言
在当今的教育体系中，自我导向学习（SDL）是一种基本的教育理念。目前，它被视为成人学习的重要组成部分之一，并越来越多地应用于高等教育。在培养非英语专业研究生外语能力的同时，还应该帮助他们在学术上具备批判性思考能力，自我导向学习模式就是实现这些目标的途径之一。
针对可能影响自我导向学习过程（特别是在计划、组织、指导和控制阶段）的因素，不少学者已经进行了相关的研究，例如：问题导向学习、教师经验的质量、动机的关注、时间管理。在所提到的几个因素中，时间管理是影响学生自我导向学习的关键因素之一（Balapumi
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