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一位保健医生曾对我说起,人们在自我保健过程中存在很多误区。渴了才喝水渴是体内缺水的信号,如等到渴了再补水为时过晚,不但身体会发生故障,甚至会引起疾病。饿了才吃饭等到饿了再吃饭,极易伤胃,也会消弱人的抗病力。
人生的误区
【摘 要】
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一位保健医生曾对我说起,人们在自我保健过程中存在很多误区。渴了才喝水渴是体内缺水的信号,如等到渴了再补水为时过晚,不但身体会发生故障,甚至会引起疾病。饿了才吃饭等到
【出 处】
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晚报文萃
【发表日期】
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2011年9期
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