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在对运动训练的生化监控中,血乳酸是一个非常常用、也是较为成熟的生化指标,它在运动员选材、运动员训练水平的评定、训练负荷的评价、训练强度的制定等方面被广泛应用.通过大量的文献阅读,本文阐明了血乳酸的代谢等问题,总结了血乳酸指标在运动训练监控中的应用情况.
运动训练监控中血乳酸指标的应用
【摘 要】
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在对运动训练的生化监控中,血乳酸是一个非常常用、也是较为成熟的生化指标,它在运动员选材、运动员训练水平的评定、训练负荷的评价、训练强度的制定等方面被广泛应用.通过
【机 构】
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首都体育学院 北京 100088
【出 处】
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体育时空
【发表日期】
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2018年5期
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