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物理教学实践证明，启发诱导学生学习的积极性和主动性，培养学生具有较强的自学能力，挖掘潜能，从学会逐步过渡到会学、乐学，是学法指导的关键．
在多年物理教学中，笔者着眼于学生未来发展和群体素质的提高，按“成功教育”三要素：期望—(创设)机会—评价，帮助学生认识自己—表现自己—发展自己的自学能力，尝试着面向全体学生，运用—启发自学、引导自学、内化自学、交流自学和升华自学，培养学生的自学能力．
一、启发自学
同样的课，如果学生预习了，在听课过程中就能准确地把握自己，有的放矢地去记忆、思索、归纳、总结，兴奋点就集中于如何查漏补缺、解答疑难问题上．
二、引导自学
叶圣陶说过：“所谓教师的指导工作，盖在引导启迪，使学生自奋其力，自致其知，非教师滔滔讲说，学生默默领受。”在教学过程中，教师的主要任务是指导学法，帮助学生克服急躁情绪，耐心诱导，巧妙点拨，根据学习目标和学生情况有目的地讲，逐渐过渡到学生已理解的内容．
例如，在学习“机械效率”时，可以提出一连串的问题作为学习目标，引导学生自学：(1)为什么要研究机械效率?(2)如何定义机械效率?(3)怎样计算机械效率?机械效率的数值范围是多少?(4)如何提高机械效率?
另外，课文后的“想想议议”、“阅读教材”等，对学生学习物理知识都有一定的启迪和帮助，要鼓励学生认真研读，培养自学能力．
三、内化自学
学生是教学的主体，加强内化是学法指导的关键．在教学中要逐渐减轻学生对教师的依赖，提高学习效益．正确处理自学性思维与学习的关系，使所获新知识条理化、系统化，得以浓缩．
例如，在学习“滑动变阻器”后，设计一些问题：滑动变阻器的滑片向左滑时，电阻怎样变化?电流怎样变化?进一步拓展，小灯泡两端的电压怎样变化?滑动变阻器两端的电压变不变?怎样变?通过这一系列的问题，学生不仅进一步理解了电路中各量之间的关系，拓展了思维，还会想到滑动变阻器有很多用途，再结合其用途的实例，丰富了学生的想象，有的学生就想着自己利用滑动变阻器做一些实验，自觉探索学习，从而达到知识与技能的内化．
四、交流自学
由于课堂时间和教师精力有限，教师要向每个学生提供必要帮助和指导是不现实的．让学生交流自学，实行合作学习便能解决这一难题．“互帮互学”、“官教兵”、“兵练兵”，使不同学生在各种层次得到提高．其间通过教师与学生间、组内成员间、小组与小组间的三重信息反馈，对存在的突出问题，讨论解决。
例如，在学习“幻灯机放大镜”时，请学生猜想：当蜡烛从二倍焦距外向凸透镜靠近时，像将怎样变化?学生的兴趣被激发了起来，让学生边讨论边回答，教师不给予评价，只是鼓励学生猜想，学生的兴趣更浓了．教师让学生带着疑问进行探究性实验，同桌、前后桌的同学，互相讨论，共同动手操作、观察、讨论．结论不够全面的学生继续讨论、继续实验，验证已有的实验结论，探索与其他同学相比不够全面的部分实验．直到学生得到凸透镜成放大实像、虚像的条件，掌握本节课的重点知识和操作技能，实现学习迁移．
五、升华自学
“教是为了不教，学是为了会学”，要在交流自学、合作学习的基础上，升华自学．通过学生的说学活动，要说服别人赞同自己的见解，自己就要深刻理解，并且要用适当方法启发别人，彼此互相信任，取长补短，从而促使学生积极学习，培养自立自强、独立分析和解决问题的能力，发挥自己的创造性，增强学生的学习责任感，真正地扮演教学活动的主体角色．说学的形式，可采取多边互动、互帮互学，同桌之间相互说学，然后挑选具有代表性的学生在全班交流．
对重要概念，可在小组说学的基础上，每组派代表在全班开展说学，适当的时候也可以竞赛性说学．学生说学，鼓励他们不受时间、地点、内容、人员的限制，面对课本、笔记本也可以说学．
教师必要而详尽的讲解仍然是必不可少的．如“惯性”、“电压”、“比热容”等概念，及“生活用电”和“电和磁”等与现实生活联系紧密、对原有知识要求不高的内容，通过“尝试—点评—再说—评价”的基本手段，让学生反复说学，使学生自学能力在说学过程中得到提高，得到发展，达到升华自学的目的．
总之，在物理教学中，运用五步教学法培养学生的自学能力，正确地处理了传授知识与发展智力的关系、教师主导与学生主体的关系，环环紧扣，循序渐进，真正地把课堂还给学生，学生的知识领域、能力领域和非智力领域都得到了较大拓展，提高了教学质量，充分体现了素质教育的测量和评估要求，为学生以后的学习和探索奠定坚实基础．
在多年物理教学中，笔者着眼于学生未来发展和群体素质的提高，按“成功教育”三要素：期望—(创设)机会—评价，帮助学生认识自己—表现自己—发展自己的自学能力，尝试着面向全体学生，运用—启发自学、引导自学、内化自学、交流自学和升华自学，培养学生的自学能力．
一、启发自学
同样的课，如果学生预习了，在听课过程中就能准确地把握自己，有的放矢地去记忆、思索、归纳、总结，兴奋点就集中于如何查漏补缺、解答疑难问题上．
二、引导自学
叶圣陶说过：“所谓教师的指导工作，盖在引导启迪，使学生自奋其力，自致其知，非教师滔滔讲说，学生默默领受。”在教学过程中，教师的主要任务是指导学法，帮助学生克服急躁情绪，耐心诱导，巧妙点拨，根据学习目标和学生情况有目的地讲，逐渐过渡到学生已理解的内容．
例如，在学习“机械效率”时，可以提出一连串的问题作为学习目标，引导学生自学：(1)为什么要研究机械效率?(2)如何定义机械效率?(3)怎样计算机械效率?机械效率的数值范围是多少?(4)如何提高机械效率?
另外，课文后的“想想议议”、“阅读教材”等，对学生学习物理知识都有一定的启迪和帮助，要鼓励学生认真研读，培养自学能力．
三、内化自学
学生是教学的主体，加强内化是学法指导的关键．在教学中要逐渐减轻学生对教师的依赖，提高学习效益．正确处理自学性思维与学习的关系，使所获新知识条理化、系统化，得以浓缩．
例如，在学习“滑动变阻器”后，设计一些问题：滑动变阻器的滑片向左滑时，电阻怎样变化?电流怎样变化?进一步拓展，小灯泡两端的电压怎样变化?滑动变阻器两端的电压变不变?怎样变?通过这一系列的问题，学生不仅进一步理解了电路中各量之间的关系，拓展了思维，还会想到滑动变阻器有很多用途，再结合其用途的实例，丰富了学生的想象，有的学生就想着自己利用滑动变阻器做一些实验，自觉探索学习，从而达到知识与技能的内化．
四、交流自学
由于课堂时间和教师精力有限，教师要向每个学生提供必要帮助和指导是不现实的．让学生交流自学，实行合作学习便能解决这一难题．“互帮互学”、“官教兵”、“兵练兵”，使不同学生在各种层次得到提高．其间通过教师与学生间、组内成员间、小组与小组间的三重信息反馈，对存在的突出问题，讨论解决。
例如，在学习“幻灯机放大镜”时，请学生猜想：当蜡烛从二倍焦距外向凸透镜靠近时，像将怎样变化?学生的兴趣被激发了起来，让学生边讨论边回答，教师不给予评价，只是鼓励学生猜想，学生的兴趣更浓了．教师让学生带着疑问进行探究性实验，同桌、前后桌的同学，互相讨论，共同动手操作、观察、讨论．结论不够全面的学生继续讨论、继续实验，验证已有的实验结论，探索与其他同学相比不够全面的部分实验．直到学生得到凸透镜成放大实像、虚像的条件，掌握本节课的重点知识和操作技能，实现学习迁移．
五、升华自学
“教是为了不教，学是为了会学”，要在交流自学、合作学习的基础上，升华自学．通过学生的说学活动，要说服别人赞同自己的见解，自己就要深刻理解，并且要用适当方法启发别人，彼此互相信任，取长补短，从而促使学生积极学习，培养自立自强、独立分析和解决问题的能力，发挥自己的创造性，增强学生的学习责任感，真正地扮演教学活动的主体角色．说学的形式，可采取多边互动、互帮互学，同桌之间相互说学，然后挑选具有代表性的学生在全班交流．
对重要概念，可在小组说学的基础上，每组派代表在全班开展说学，适当的时候也可以竞赛性说学．学生说学，鼓励他们不受时间、地点、内容、人员的限制，面对课本、笔记本也可以说学．
教师必要而详尽的讲解仍然是必不可少的．如“惯性”、“电压”、“比热容”等概念，及“生活用电”和“电和磁”等与现实生活联系紧密、对原有知识要求不高的内容，通过“尝试—点评—再说—评价”的基本手段，让学生反复说学，使学生自学能力在说学过程中得到提高，得到发展，达到升华自学的目的．
总之，在物理教学中，运用五步教学法培养学生的自学能力，正确地处理了传授知识与发展智力的关系、教师主导与学生主体的关系，环环紧扣，循序渐进，真正地把课堂还给学生，学生的知识领域、能力领域和非智力领域都得到了较大拓展，提高了教学质量，充分体现了素质教育的测量和评估要求，为学生以后的学习和探索奠定坚实基础．