素方

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原料:豆皮6张,洋火腿150g,虾米3大匙,葱2棵,姜4片,面包1/2条。
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我国快餐市场及中式快餐企业的发展应在慢中求快,特别应加强中式快餐专业人才的培养。
清河小镇位于长白山余脉,距东北重镇通化市仅半个小时的路程四面环山.一线通天,极目四顾,满眼郁郁葱葱的树木,我被这绿色“电”了一下.脑子里产生的第一个念头竟是:这苍茫的林海中,究
藕夹是传统菜式,常见的有脆炸、酥炸、锅贴等加工成熟方式,然后直接伴酱,跟汁或干炒后食用。如香酥藕夹、锅贴藕盒、椒盐藕夹、干煸藕夹。藕夹菜因原料普遍,制作简单,家常方便,香酥爽口,深得大众的喜爱。突破传统藕夹的制作方法和风味特点,可创新出众多的藕夹新肴,下面便推介三款具有特色的新款藕夹菜。    一、蟹黄珍珠藕盒    原料:净菜藕200 g,拌好的肉馅150 g,豆豉鲮鱼末25 g,糯米120 g
喀纳斯自然保护区在新疆的北端,与哈萨克斯坦、俄罗斯、蒙古人民共和国毗邻。那里的蓝天白云、冰峰雪岭、森林草甸、河流与喀纳斯湖交相辉映,既有北国风光之雄浑又有江南山水之娇秀。加之还有云海佛光、变色湖等胜景和湖怪的传说,我觉得不去就辜负了这次新疆之行。于是8月底我只身前往。在那里除了没见到湖怪之外,那里的蓝天白云、雪山湖泊、森林草原如瑞士风光、阿尔卑斯山的胜景使我流连忘返。  喀纳斯湖里面有一种凶猛的大
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新春佳节逢羊年,家家户户忙过年,为丰盛您家餐桌,特介绍几款羊肉食谱。    红枣焖羊排    原料:羊排骨750 g,优质大红枣10枚,大料2枚,小茴香10 g,桂皮1小块,草果1个,葱段15 g,姜片10 g,料酒25 g,酱油、精盐各适量,味精4 g。  制作方法:1将羊排骨洗净,剁成4 cm长的段,入清水中浸泡(去血污腥味);大红枣洗净,切开口,大料、小茴香、桂皮、草果(拍破)用一块干净纱布
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如果有亲朋好友问你:“你酸吗?”你可别以为是在开玩笑说你“肉麻”,也许他是在问你:你的身体是不是酸碱失衡了?因为在现代社会,身体内的酸碱失衡已经成为导致现代病的一个重要原因。    一、食物的酸碱性    在正常状态下,人类的血液和体液都稍偏碱性,pH值保持在7.35~7.45之间,此时人体健康状态最佳。而如何达到酸碱平衡呢,首先要从食物的酸碱性说起,食物的酸碱性是由食物经人体消化、吸收、代谢后的