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第一，养成乐天的性格。为使自己经常保持愉快的情绪，首先要把自己培养成一个乐观、风趣、幽默、诙谐、性格开朗的人。处世要心胸开朗，待人要宽厚为怀。任何事要拿得起。放得下，当机．立断。我们每天要做那么多的事情，不可能每—件事情都做得那么恰当，即使做错了，从里面吸取经验教训就行了，不必“想不开”。
如何保持愉快的情绪
【摘 要】
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第一，养成乐天的性格。为使自己经常保持愉快的情绪，首先要把自己培养成一个乐观、风趣、幽默、诙谐、性格开朗的人。处世要心胸开朗，待人要宽厚为怀。任何事要拿得起。放得下，当
【出 处】
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政工学刊
【发表日期】
：
2005年3期
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