读赵大鹏院士r“80字养生箴言”有感

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读贵刊2020年第01期刊登的人物专访《赵鹏大:鲐背之年,颐养天年》一文后,深有感触.尤其是“80字养生箴言”让我豁然开朗,深感文中的养生智慧值得学习和借鉴.rn虽然我年近九十,但是坚持天天阅读、日日笔耕、勤于动脑.不仅如此,我还天天写日记,还选编出版了几本书,每年在地方报刊发10~20篇文章,生活得充实且丰富多彩.这是因为我退休后即制定了“保持用脑,坚持写作,不患痴呆,不空活百岁”的目标.但近两年来,我在不知不觉中滋生了“年龄大了,小打小闹也没啥大作为了”的想法,有些自暴自弃,因而失去定力.有时日记也懒得写或忘了写.从“80字养生箴言”中,我感受到了赵院士的高尚境界和坚强毅力,也从中找到了自己的差距和症结所在.其关键就是对人生目标动摇、模糊和摇摆不定.人一旦端正了航向和目标,就会豁然开朗,不仅能感到年轻,还有了恢复写日记的兴趣.
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