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突然感到胸口剧烈疼痛，心脏病发作了，怎么办？近日，一则“通过咳嗽的方式，为自己实施心肺复苏术”的微博在网络上走红，引发数万人转载。
这则微博称，突发心脏病后，不要惊慌，要不停咳嗽，用力地咳。每次咳嗽前，都要先深深吸一口气，然后用力地不停咳嗽，好像要把胸腔深处的痰咳出来一般。每隔大约两秒钟，要做一次深呼吸、一次咳嗽，一直做到有救护车赶到，或者自己感到恢复正常了，才能休息。
该微博解释说，深呼吸能把更多的氧气吸进肺部，用力咳嗽则可以挤压心脏，进而促进血液循环，帮助恢复正常的心跳。这种方法可以让心脏病发作的患者有机会被送到医院急救。
“咳嗽自救”靠谱吗？医学界确有“咳嗽-心肺复苏法”的说法。此方法的原理在于室颤时，咳嗽能够使胸腔内压力骤然升高，促进血液循环，同时咳嗽产生的胸腹腔压力，对心脏起到了挤压作用，就好像给患者在体外实施了心脏按压。有专家认为，这实际上是利用了“胸泵机制”，强迫血液流向大脑，在心脏不能正常跳动的情况下，可以暂时使患者保持清醒。
不过，专家并不建议人们采取“咳嗽自救”法。襄阳市第一人民医院心血管内科主任刘福元指出，采取这一自救方法是有前提条件的，病人必须意识清醒，且出现心跳骤停或室颤等特定情况。目前该方法一般在手术时使用，借助医疗仪器判断患者是否有室颤等情况，并在医生指导下进行。心脏病有很多种，并非发病后都出现室颤、心跳骤停。即使真的出现，一般人也根本无法判断或早已失去意识，因此根本无法操作。
成都市第三人民医院心内科医学博士唐炯指出，突发心脏病的情况有很多，比如冠心病、心绞痛，如果只是靠咳嗽几下，是达不到理想抢救效果的，而且还有可能进一步加重心肌耗氧，导致病情恶化。
刘福元提醒，有心血管疾病史者，最好随身携带硝酸甘油等药品，若感觉不适，应立即舌下含服并拨打120。另外，病人家属最好学会心肺复苏法，若病人突然发病，可通过拳击或按压病人心脏，为其争取抢救时间。
此外，唐炯则建议，心脏病突发时，如果患者正处于站立姿势，可以缓缓坐下，尽可能地使身体后靠，成为半卧位，保持安静状态，不要乱动。■
这则微博称，突发心脏病后，不要惊慌，要不停咳嗽，用力地咳。每次咳嗽前，都要先深深吸一口气，然后用力地不停咳嗽，好像要把胸腔深处的痰咳出来一般。每隔大约两秒钟，要做一次深呼吸、一次咳嗽，一直做到有救护车赶到，或者自己感到恢复正常了，才能休息。
该微博解释说，深呼吸能把更多的氧气吸进肺部，用力咳嗽则可以挤压心脏，进而促进血液循环，帮助恢复正常的心跳。这种方法可以让心脏病发作的患者有机会被送到医院急救。
“咳嗽自救”靠谱吗？医学界确有“咳嗽-心肺复苏法”的说法。此方法的原理在于室颤时，咳嗽能够使胸腔内压力骤然升高，促进血液循环，同时咳嗽产生的胸腹腔压力，对心脏起到了挤压作用，就好像给患者在体外实施了心脏按压。有专家认为，这实际上是利用了“胸泵机制”，强迫血液流向大脑，在心脏不能正常跳动的情况下，可以暂时使患者保持清醒。
不过，专家并不建议人们采取“咳嗽自救”法。襄阳市第一人民医院心血管内科主任刘福元指出，采取这一自救方法是有前提条件的，病人必须意识清醒，且出现心跳骤停或室颤等特定情况。目前该方法一般在手术时使用，借助医疗仪器判断患者是否有室颤等情况，并在医生指导下进行。心脏病有很多种，并非发病后都出现室颤、心跳骤停。即使真的出现，一般人也根本无法判断或早已失去意识，因此根本无法操作。
成都市第三人民医院心内科医学博士唐炯指出，突发心脏病的情况有很多，比如冠心病、心绞痛，如果只是靠咳嗽几下，是达不到理想抢救效果的，而且还有可能进一步加重心肌耗氧，导致病情恶化。
刘福元提醒，有心血管疾病史者，最好随身携带硝酸甘油等药品，若感觉不适，应立即舌下含服并拨打120。另外，病人家属最好学会心肺复苏法，若病人突然发病，可通过拳击或按压病人心脏，为其争取抢救时间。
此外，唐炯则建议，心脏病突发时，如果患者正处于站立姿势，可以缓缓坐下，尽可能地使身体后靠，成为半卧位，保持安静状态，不要乱动。■