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随着生活节奏的加快，社会竞争日趋剧烈，患失眠的人也越来越多。失眠者当中，有的是辛劳了一辈子的年老长者，有的是家庭支柱的中年人，也有的是正处于身心发育关键阶段的青少年。作为家属亲友，我们如何对待患者，如何助患者一臂之力，使其尽快摆脱失眠的困扰，的确是值得思考的问题。以下是对患者家属的建议：
如何帮助失眠的亲人
【摘 要】
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随着生活节奏的加快，社会竞争日趋剧烈，患失眠的人也越来越多。失眠者当中，有的是辛劳了一辈子的年老长者，有的是家庭支柱的中年人，也有的是正处于身心发育关键阶段的青少年。作为
【机 构】
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东南大学附属中大医院副主任医师
【出 处】
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江苏卫生保健：今日保健
【发表日期】
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2006年6期
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