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针对报考体育专业的学生，基本上是以前从未参加体育训练的，大多从高二开始报名参加训练。要想让他们在一年多的训练中取得体育考试的高分，采用传统的理论策略与方法是比较难的。因此，重视立定三级跳的训练，并科学地安排和制定教学训练方案与步骤，是教练员应着重解决的问题。本文对高考体育生立定三级跳的训练方法进行分析探讨，以供高考体育立定三级跳的训练提供参考。