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“快乐体育”教育思想的实质含义是指教师在掌握儿童心理、生理特点的前提下采用多层次、多变化的教学手段,进行中等强度的技能训练,在训练的过程中,遵循动作技能形成的规律,儿童体能的适应性规律,人体生理机能在活动时变化的规律,使儿童的精神、身体状况处于能够适应适当运动负荷的水平上,让他们在快乐的气氛中学习,愉快地完成体育课教学任务。