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采用文献资料、问卷调查、数理统计法对我国居民体育行为现状的数据信息进行了调查与分析，研究结果表明：16—35岁的居民每周参加体育锻炼所投入的频度多集中于1—2次，每次锻炼时间多持续在30--60min之间，强度以中等强度为主；36—55岁的居民在体育锻炼中所投入的频度较低，56岁以上的居民在锻炼时所投入的频度较高，以小强度为主。居民在体育消费方面的投入逐渐加大；在健身项目投入上能依据自身情况合理选择，在健身器材需求方面居民以经济实用性的健身器材为主。居民主要通过上网浏览、收看电视等方式进行关注。