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【编者按】rn人的一生三分之一时间都在睡眠,而另外三分之二时间的状态也跟睡眠质量息息相关,如此说来,如何睡得好可是一个很重要的问题--睡得少,不行!
健康怎样睡出来
【摘 要】
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【编者按】rn人的一生三分之一时间都在睡眠,而另外三分之二时间的状态也跟睡眠质量息息相关,如此说来,如何睡得好可是一个很重要的问题--睡得少,不行!
【出 处】
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家庭科学
【发表日期】
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2008年11期
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