【摘 要】
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大腿后部肌群是由股二头肌、半腱肌和半膜 肌组成，也叫股屈肌。 股屈肌拉伤可直接影响训练和比赛，因此，必须积极预防。 一、股屈肌拉伤的原因 股屈肌拉伤，主要是由于准备活动不足
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大腿后部肌群是由股二头肌、半腱肌和半膜 肌组成，也叫股屈肌。 股屈肌拉伤可直接影响训练和比赛，因此，必须积极预防。 一、股屈肌拉伤的原因 股屈肌拉伤，主要是由于准备活动不足，局部负担量过重及自身力量差、柔韧性差造成的。此外，某些运动项目（如短跑、跨栏、跳跃等?
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