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摘 要：本文针对传统体育教学模式的弊端，提出了体育教学的一些可行性优化策略，希望能给中职体育教学以参考与借鉴。
关键词：中职 体育教学 优化 策略
一、提高体育教学质量的重要意义
中职阶段，学生身心正处在旺盛发育的时期，身体及心理上都有着显著的变化。健康的体魄是学生学习、生活及提高综合素质的前提和关键。体育锻炼是学生拥有健康体魄的重要途径，也是学校教育教学系统的重要组成部分，担当着增强学生体质、保持健康体魄的重任。实践证明，高质量的体育课可以有效地促进学生身体素质的不断提升，为学生的学习提供体力与精力的支持。通过体育训练，学生能够懂得体育锻炼的意义，掌握科学的体育锻炼方式与方法，了解体育锻炼的规律。教师在体育教学中，可以发现体育特长生，并挖掘其潜力，为培养体育运动员打好基础。
二、中职体育教学的优化策略
1.激发学生对体育课的兴趣
（1）注重体育课的导入环节。体育教师在教学中应该重视新课的导入环节，使体育课的导入具有启发性、趣味性和新鲜感。学生的学习兴趣被激发出来，就会形成良好的学习动机，进而产生好奇心和掌握技术技能的心理需求。例如教学“单手肩上投篮”，教师可以用多媒体播放乔丹魔术般的投篮场景，以及约翰逊精彩的传球实况。这些画面可以直观的刺激学生的感官，使其产生尝试的欲望。如果不用多媒体设备，教师也可以通过具有专业水平的示范动作，给学生带来现场的情绪感染，从而以积极的心态投入学习。
（2）按兴趣进行分组，开展师生友情互动。在体育训练活动中，教师可以按学生的兴趣把学生分成若干小组，小组组长由组员轮换担当。教师可以在各小組间进行巡回指导，并根据小组活动情况适时地参与到小组内与学生进行互动。在小组活动中教师可以提建议、做示范、指导小组活动。在活动中教师不是唯一的组织者，学生也参与了活动的组织。在活动中教师与学生之间的关系是平等的、合作的，教师在活动中的言谈举止必然对学生的思想与创造力产生积极影响。
（3）融入游戏互动。中职生具有活泼好动的特性，传统的教学模式容易使学生感到枯燥乏味，对提高学生的积极性造成了负面影响。所以，在体育活动中穿插一些游戏活动，不仅可以活跃课堂气氛，也可以激发学生参与的积极性。教师是游戏的组织者，可以根据体育教学内容随时组织穿插游戏活动。
2.改革教学方法
（1）实施分层教学。体育教师在教学中要充分关注学习成绩优秀但体能较差的学生，找出他们不喜欢体育活动的思想根源，并耐心做好疏导工作，真正使学生认识到有健康的体魄才能为长期学习打下基础。在教学中根据学生的差异，设置不同的教学内容及活动项目，并且鼓励体育暂时落后的学生树立信心，循序渐进。对于体育有特长的学生，教师在教学中可以设置一些与其体能相适应的体育项目，并对其严格要求、跟踪观察、强化训练、鼓励他们发挥自身特长，争取在体育方面有所成就。总之，要调动各类学生参与的积极性，使学生的主体作用得以充分体现。
（2）对学生多启发引导。教师要通过各种方式引导学生参与到体育教学活动中来。学生参与面的大小直接影响到体育教学的效果。因此，教师要做到对学生多提问，促使学生多思考，在此基础上，多进行练习与训练，发现学生的进步，帮助学生总结经验，使学生得到成功的喜悦，调动学生参与的积极性。
3.对学生实施科学的评价
传统中职体育教学忽视了过程评价对学生的激励作用，不利于激发学生的积极性。所以，要采取科学的评价方式，提高学生参与体育活动的热情。一是要对学生分层评价。因为学生存在着个体性的差异，对学生分层评价可以使各类学生看到自身的成绩，激发学习的信心。二是要采取过程评价。要将学生自评、教师评价及小组评价结合起来，注意学生的成长过程，以保持评价的客观与公正。
三、体育教师要注重协调与任课教师及班主任的关系
体育教学作为学校教育教学工作的重要组成部分，在实施教学活动中，必须与任课教师尤其是班主任协调好，才能发挥团队协作的力量。体育教师要多与任课教师取得联系，了解学生的具体情况。在必要的时候，可以协助班主任做好家访工作，了解学生的实际情况，做到因材施教。体育教师与任课教师进行交流合作，形成团队协作力量，携手教育学生，促进学生德智体全面发展。
在体育教学中，只有更新观念，不断优化教学策略，才能不断促进学生的全面发展。要科学设计教学程序，使学生积极参与到教学活动中来。科学的指导与训练，能够使学生认识到体育锻炼的重要性，掌握体育锻炼的规律与方法，为其成为素质全面、品德优秀的社会主义建设者打好坚实的基础。
（作者单位：桂林市交通技工学校）
关键词：中职 体育教学 优化 策略
一、提高体育教学质量的重要意义
中职阶段，学生身心正处在旺盛发育的时期，身体及心理上都有着显著的变化。健康的体魄是学生学习、生活及提高综合素质的前提和关键。体育锻炼是学生拥有健康体魄的重要途径，也是学校教育教学系统的重要组成部分，担当着增强学生体质、保持健康体魄的重任。实践证明，高质量的体育课可以有效地促进学生身体素质的不断提升，为学生的学习提供体力与精力的支持。通过体育训练，学生能够懂得体育锻炼的意义，掌握科学的体育锻炼方式与方法，了解体育锻炼的规律。教师在体育教学中，可以发现体育特长生，并挖掘其潜力，为培养体育运动员打好基础。
二、中职体育教学的优化策略
1.激发学生对体育课的兴趣
（1）注重体育课的导入环节。体育教师在教学中应该重视新课的导入环节，使体育课的导入具有启发性、趣味性和新鲜感。学生的学习兴趣被激发出来，就会形成良好的学习动机，进而产生好奇心和掌握技术技能的心理需求。例如教学“单手肩上投篮”，教师可以用多媒体播放乔丹魔术般的投篮场景，以及约翰逊精彩的传球实况。这些画面可以直观的刺激学生的感官，使其产生尝试的欲望。如果不用多媒体设备，教师也可以通过具有专业水平的示范动作，给学生带来现场的情绪感染，从而以积极的心态投入学习。
（2）按兴趣进行分组，开展师生友情互动。在体育训练活动中，教师可以按学生的兴趣把学生分成若干小组，小组组长由组员轮换担当。教师可以在各小組间进行巡回指导，并根据小组活动情况适时地参与到小组内与学生进行互动。在小组活动中教师可以提建议、做示范、指导小组活动。在活动中教师不是唯一的组织者，学生也参与了活动的组织。在活动中教师与学生之间的关系是平等的、合作的，教师在活动中的言谈举止必然对学生的思想与创造力产生积极影响。
（3）融入游戏互动。中职生具有活泼好动的特性，传统的教学模式容易使学生感到枯燥乏味，对提高学生的积极性造成了负面影响。所以，在体育活动中穿插一些游戏活动，不仅可以活跃课堂气氛，也可以激发学生参与的积极性。教师是游戏的组织者，可以根据体育教学内容随时组织穿插游戏活动。
2.改革教学方法
（1）实施分层教学。体育教师在教学中要充分关注学习成绩优秀但体能较差的学生，找出他们不喜欢体育活动的思想根源，并耐心做好疏导工作，真正使学生认识到有健康的体魄才能为长期学习打下基础。在教学中根据学生的差异，设置不同的教学内容及活动项目，并且鼓励体育暂时落后的学生树立信心，循序渐进。对于体育有特长的学生，教师在教学中可以设置一些与其体能相适应的体育项目，并对其严格要求、跟踪观察、强化训练、鼓励他们发挥自身特长，争取在体育方面有所成就。总之，要调动各类学生参与的积极性，使学生的主体作用得以充分体现。
（2）对学生多启发引导。教师要通过各种方式引导学生参与到体育教学活动中来。学生参与面的大小直接影响到体育教学的效果。因此，教师要做到对学生多提问，促使学生多思考，在此基础上，多进行练习与训练，发现学生的进步，帮助学生总结经验，使学生得到成功的喜悦，调动学生参与的积极性。
3.对学生实施科学的评价
传统中职体育教学忽视了过程评价对学生的激励作用，不利于激发学生的积极性。所以，要采取科学的评价方式，提高学生参与体育活动的热情。一是要对学生分层评价。因为学生存在着个体性的差异，对学生分层评价可以使各类学生看到自身的成绩，激发学习的信心。二是要采取过程评价。要将学生自评、教师评价及小组评价结合起来，注意学生的成长过程，以保持评价的客观与公正。
三、体育教师要注重协调与任课教师及班主任的关系
体育教学作为学校教育教学工作的重要组成部分，在实施教学活动中，必须与任课教师尤其是班主任协调好，才能发挥团队协作的力量。体育教师要多与任课教师取得联系，了解学生的具体情况。在必要的时候，可以协助班主任做好家访工作，了解学生的实际情况，做到因材施教。体育教师与任课教师进行交流合作，形成团队协作力量，携手教育学生，促进学生德智体全面发展。
在体育教学中，只有更新观念，不断优化教学策略，才能不断促进学生的全面发展。要科学设计教学程序，使学生积极参与到教学活动中来。科学的指导与训练，能够使学生认识到体育锻炼的重要性，掌握体育锻炼的规律与方法，为其成为素质全面、品德优秀的社会主义建设者打好坚实的基础。
（作者单位：桂林市交通技工学校）