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最早拿到这本书的稿件，看到书名，作为一名编辑真是丝毫提不起兴趣，这些年来市场上良莠不齐的健康类图书书实在是让人的神经都麻木了，有些内容过于理论化，文字艰涩，有些又毫无专业度，信口雌黄一般。无奈，既然接下了工作，就要审读稿件，加工文字，随着编辑工作的逐步完成，对这本书也有了新的认识，即使有王婆自夸之嫌，我也还是要说，这真是一本实实在在能给读者帮助的图书。