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结合美国大学中长跑训练谈800m跑运动员训练策略
结合美国大学中长跑训练谈800m跑运动员训练策略
来源 :中国体育教练员 | 被引量 : 0次 | 上传用户:fogwl
【摘 要】
:
基于800m跑运动项目特征,运用文献资料、访谈、实地考察等研究方法,结合美国大学中长跑队的先进训练经验,从训练计划制订、速度训练、耐力训练、力量训练等方面,探讨800m跑的
【作 者】
:
张学兵
【机 构】
:
山西师范大学体育学院
【出 处】
:
中国体育教练员
【发表日期】
:
2019年2期
【关键词】
:
800M跑
美国大学
训练策略
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基于800m跑运动项目特征,运用文献资料、访谈、实地考察等研究方法,结合美国大学中长跑队的先进训练经验,从训练计划制订、速度训练、耐力训练、力量训练等方面,探讨800m跑的训练策略,从理论层面认知800m跑的训练规律。
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