有氧及无氧训练对肝脏功能的影响

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运动对肝脏的影响是运动人体科学和运动医学研究的一个重要方向.运动引起肝细胞损伤可能对运动员的健康造成较严重的影响.肝脏与运动的关系极为密切,在运动中的作用举足轻重.有研究揭示,剧烈运动引起的肝组织缺血—再灌注和氧化应激—自由基代谢活动增强是这种损伤的主要机制,然而,有氧或无氧训练均可影响机体免疫力,并使肝脏代谢增强、多种肝功能相关酶活性增高,无氧训练对肝脏功能的影响强度大于有氧训练.本笔者就从有氧及无氧训练的特点入手,从不同类型的运动对肝脏代谢入手,探讨不同类型的运动对肝功能的影响,为运动员科学的训练提供理论和科学依据.
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