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为进一步丰富健美操的教学方法及手段,我们在高校健美操教学中进行了逆进循环教学法的实验研究,结果表明：实验组的成绩优于对照组,且具有显著性的差异.这说明在高校健美探教学中实施“逆进循环”教学法优于常规教学,有助于发挥学生在教学中的主动参与意识,使教学中的双边活动更为积极、主动,对提高健美探技术动作水平和形成新的教学观念起到了积极的推动作用.