【摘 要】
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每个人都难免会有心里不愉快的时候,出现“心理感冒”的各种症状。这时,试试下面的小妙招:1.天气好的时候,多参加一些户外活动,晒晒太阳,心情会愉悦很多。2.郁闷、不开心的时
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每个人都难免会有心里不愉快的时候,出现“心理感冒”的各种症状。这时,试试下面的小妙招:1.天气好的时候,多参加一些户外活动,晒晒太阳,心情会愉悦很多。2.郁闷、不开心的时候,多找朋友聊聊天,将困惑的事情倾诉出来。
Everyone will inevitably be unhappy when there, “psychological flu ” a variety of symptoms. At this time, try the following small coup: 1. When the weather is good, take part in some outdoor activities, the sun, the mood will be a lot of joy. 2. Depressed, unhappy, find more friends to chat, confused things to talk about.
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