论文部分内容阅读
无论是天降异灾,还是经过了深思熟虑,突然问失去了肚子里的至亲骨肉,总难免伤痛身心。
生了宝宝要坐月子,流产就不用吗?
包括“人工流产”及“自然流产”,在临床上,有过“流产”者,至少占妇女的25%以上。当伤心地或是无奈地放弃了那个小生命之后,身体和心理多多少少都会受到创伤,保重好自己更重要,修好“小月子”的功课,千万不要为将来留下遗憾。
身体要“坐月子”
保证休息最重要
流产手术后,家庭护理最为重要,护理得法,后遗症才能减少到最小的程度。首先,最重要的一项即为休息,不能做剧烈的动作或运动,不要拿重的东西,也不要蹲着工作。因为子宫经过了刮除手术后,多少会有发炎现象,须避免操劳,慢慢让它恢复,时间约数天至一二个星期。时间长短,视个人体质而定。
药物治疗助康复
做完流产手术后,需要服用一些药物。如抗生素预防发炎;子宫收缩和止血剂增加子宫收缩及复原,同时减少子宫的出血量;止痛剂减少子宫的收缩痛。这些药物一般服用数天(2或3天)或维生素,以促进身体的康复。
小心术后不良症状
手术后,通常会有几天的阴道出血,有的甚至会延长到10天或两星期。当然有时也会完全不出血。如果出血太多,甚至比月经还多,就需要再回到医院检查。
术后几天,下腹部或子宫的部位会有微痛或不适现象,多休息就行。若肚子愈来愈痛甚至腹部变大,肛门或子宫有生小孩的下坠感,这可不是正常现象,要赶快找医师检查。
一般术后不会发烧,若体温持续超过38度,则需要治疗。
阴道的分泌物有时会增加,但是如果发生恶臭,则需要检查,因为有时纱布或棉塞置于阴道内未取出,会发生恶臭。
缓一缓再亲热
手术之后,到底多久才可以“行房”呢?各个医师的意见不尽相同。有的医师认为愈晚愈好,有的相反。我们建议若无特别的异状,阴道持续出血或腹部不适,则一星期后就可以“在一起”,否则至少再延长一二个星期以上。
营养均衡少不了
必须要有平衡的饮食,营养既要均衡又要丰富,以食用富含蛋白质及铁质的食物为佳,如蛋、瘦肉、肝、菠菜;不要饮用酒类。至于人参、当归及其他中药补品,过些时候再服用为宜,手术后立即服用的话可能会造成子宫的出血现象。
要淋浴不要盆浴
在一个星期之内,最好不要沐浴或坐浴,也就是说不能全身浸在水里洗澡,以淋浴或擦澡为宜。阴道不能自行冲洗,外阴部保持干净即可。
月经量多一点是正常的
流产后4-6个星期,正常的月经就会再来,有的会再延长,甚至二三个月,月经才再来。第一次的月经量,有时会稍微比平常多,此为正常现象,不用慌张。一般月经来过之后,最好再到医院检查,看生殖器官是否恢复正常;若月经一直未来,超六七周以上,则需检查,是否又怀孕了!
如果流产的月数超过3个月,则流产后的护理,比照分娩后护理,休息的时间更长,护理也要更周全。
“月子期”先避孕
流产后最好要避孕一段时间。我建议,以隔开三四个月经周期后再怀孕为宜,让子宫的复原能够安全。
避孕的方法,以宫内避孕器或口服避孕药为宜;宫内避孕器通常在下个月经来之后即可装置。有的医师做完手术马上装置,但如此会使子宫的出血量增加而益增不适,仍以下次月经来过后再装为宜。
服用口服避孕药可等到手术后一星期左右开始。服用一星期后,即有避孕的效果。
心理也要“坐月子”
流产手术,不论大小,多少会对当事者心理状态有所冲击!其中又以负面影响居多。
传统上,妇女在堕胎后往往会产生强烈的罪恶感,或多或少,以为扼杀了生命,故心理的感觉是痛苦的,并且久久不易忘掉。日本的许多寺庙,有很多称为“水子像”的石膏像,这种石膏像就是为了被堕胎儿的灵魂得到安慰。由设立“水子像”以纪念被打掉胎儿的传统,多少可以反映出人类在作出终止妊娠时的决定的痛苦心情!
所以,对于手术后的妇女,应该对她们同情及安慰(包括家属和医护人员),以“爱心”来化解其中的不适及痛苦。
除此之外,妇女也有许多不安及恐惧,比如对未来的生育、未来的健康是否有影响等,有时候我们总称其为“流产后症候群”。最后的结果造成妇女忧虑及压抑,以上的问题我们皆须以耐心的态度来一一开导说明。
对于先生的感觉方面,首先是流产对他有一种情绪上的伤害,但先生往往表面上会压抑此种感觉,转而对太太有一种支持性角色的扮演,其次他多少会有一点罪恶感的存在,对此事表示愤怒;先生也同太太一样,具有多重的恐惧和不安,如是否对未来夫妻关系有影响,怕为他人所知道等。
生了宝宝要坐月子,流产就不用吗?
包括“人工流产”及“自然流产”,在临床上,有过“流产”者,至少占妇女的25%以上。当伤心地或是无奈地放弃了那个小生命之后,身体和心理多多少少都会受到创伤,保重好自己更重要,修好“小月子”的功课,千万不要为将来留下遗憾。
身体要“坐月子”
保证休息最重要
流产手术后,家庭护理最为重要,护理得法,后遗症才能减少到最小的程度。首先,最重要的一项即为休息,不能做剧烈的动作或运动,不要拿重的东西,也不要蹲着工作。因为子宫经过了刮除手术后,多少会有发炎现象,须避免操劳,慢慢让它恢复,时间约数天至一二个星期。时间长短,视个人体质而定。
药物治疗助康复
做完流产手术后,需要服用一些药物。如抗生素预防发炎;子宫收缩和止血剂增加子宫收缩及复原,同时减少子宫的出血量;止痛剂减少子宫的收缩痛。这些药物一般服用数天(2或3天)或维生素,以促进身体的康复。
小心术后不良症状
手术后,通常会有几天的阴道出血,有的甚至会延长到10天或两星期。当然有时也会完全不出血。如果出血太多,甚至比月经还多,就需要再回到医院检查。
术后几天,下腹部或子宫的部位会有微痛或不适现象,多休息就行。若肚子愈来愈痛甚至腹部变大,肛门或子宫有生小孩的下坠感,这可不是正常现象,要赶快找医师检查。
一般术后不会发烧,若体温持续超过38度,则需要治疗。
阴道的分泌物有时会增加,但是如果发生恶臭,则需要检查,因为有时纱布或棉塞置于阴道内未取出,会发生恶臭。
缓一缓再亲热
手术之后,到底多久才可以“行房”呢?各个医师的意见不尽相同。有的医师认为愈晚愈好,有的相反。我们建议若无特别的异状,阴道持续出血或腹部不适,则一星期后就可以“在一起”,否则至少再延长一二个星期以上。
营养均衡少不了
必须要有平衡的饮食,营养既要均衡又要丰富,以食用富含蛋白质及铁质的食物为佳,如蛋、瘦肉、肝、菠菜;不要饮用酒类。至于人参、当归及其他中药补品,过些时候再服用为宜,手术后立即服用的话可能会造成子宫的出血现象。
要淋浴不要盆浴
在一个星期之内,最好不要沐浴或坐浴,也就是说不能全身浸在水里洗澡,以淋浴或擦澡为宜。阴道不能自行冲洗,外阴部保持干净即可。
月经量多一点是正常的
流产后4-6个星期,正常的月经就会再来,有的会再延长,甚至二三个月,月经才再来。第一次的月经量,有时会稍微比平常多,此为正常现象,不用慌张。一般月经来过之后,最好再到医院检查,看生殖器官是否恢复正常;若月经一直未来,超六七周以上,则需检查,是否又怀孕了!
如果流产的月数超过3个月,则流产后的护理,比照分娩后护理,休息的时间更长,护理也要更周全。
“月子期”先避孕
流产后最好要避孕一段时间。我建议,以隔开三四个月经周期后再怀孕为宜,让子宫的复原能够安全。
避孕的方法,以宫内避孕器或口服避孕药为宜;宫内避孕器通常在下个月经来之后即可装置。有的医师做完手术马上装置,但如此会使子宫的出血量增加而益增不适,仍以下次月经来过后再装为宜。
服用口服避孕药可等到手术后一星期左右开始。服用一星期后,即有避孕的效果。
心理也要“坐月子”
流产手术,不论大小,多少会对当事者心理状态有所冲击!其中又以负面影响居多。
传统上,妇女在堕胎后往往会产生强烈的罪恶感,或多或少,以为扼杀了生命,故心理的感觉是痛苦的,并且久久不易忘掉。日本的许多寺庙,有很多称为“水子像”的石膏像,这种石膏像就是为了被堕胎儿的灵魂得到安慰。由设立“水子像”以纪念被打掉胎儿的传统,多少可以反映出人类在作出终止妊娠时的决定的痛苦心情!
所以,对于手术后的妇女,应该对她们同情及安慰(包括家属和医护人员),以“爱心”来化解其中的不适及痛苦。
除此之外,妇女也有许多不安及恐惧,比如对未来的生育、未来的健康是否有影响等,有时候我们总称其为“流产后症候群”。最后的结果造成妇女忧虑及压抑,以上的问题我们皆须以耐心的态度来一一开导说明。
对于先生的感觉方面,首先是流产对他有一种情绪上的伤害,但先生往往表面上会压抑此种感觉,转而对太太有一种支持性角色的扮演,其次他多少会有一点罪恶感的存在,对此事表示愤怒;先生也同太太一样,具有多重的恐惧和不安,如是否对未来夫妻关系有影响,怕为他人所知道等。