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【摘要】在知识更新不断加快的今天，要应对千变万化的世界，就必须活到老学到老，要有终身学习的态度和能力。学校教育中要提高学生的终身学习能力关键是改变教与学方式，培养学生自主学习的习惯。
【关键词】改变;方式;自主;学习;习惯
21世纪是一个信息膨胀、知识爆炸的时代，在这个科学技术高速发展的时代里，学习知识的能力比掌握知识的多少更重要。传统的讲授式教学也许能让学生熟记不少知识，但扼制了学生学习能力的培养。要培养和提高学生的终身学习能力就要改变教与学方式，培养学生自主学习的习惯，改变传统的以教师讲授为主、以知识灌输为主的课堂，构建以学生自主学习，自我发展为主的自主学习课堂。
一、“学案导学 先学后教”引导学生自主学习
根据学校制定的学生自主发展的课堂操作原则，新课教学要做到学生不预习，教师不讲授;预习不充分，教师引导学生充分预习后再讲课。每节课前根据新课程标准的教学要求发挥集体智慧由备课组集体备课，再由教师分工合作编写出导学案，引导学生根据导学案自主学习，充分预习好下节课的课堂教学内容，自已理解的和不理解的、掌握的和没掌握的大致做到心中有数，提出自已的问题或质疑。这样可以引导学生明确自主学习的目标，养成良好的自主学习习惯。
“先学”就是在课前或课堂上，在导学案的引领下，学生根据课堂学习目标所进行的自我实践、自我探究、自主学习。“后教”就是在先学的基础上，学生在教师的引导下就先学中存在的问题或质疑进行讨论交流、实践探究、归纳总结。
根据学校促进学生自主发展的六项原则：只要学生可以自学解决的知识性问题，教师不再讲授。通过“先学”，学生能够基本掌握部分或大部分知识性内容，可以为课堂教学节省大量的时间，从而把课堂教学的重点放在学生结合“先学”对学习内容提出的问题上来，教师的课堂教学可以从解决学生的质疑开始，并尊重和鼓励学生继续对教学内容和教师教学提出质疑，提高教师课堂教学的有效性，做到有的放矢。
二、利用“微课”颠导课堂帮助学生自主学习
“微课”是指按照新课程标准及教学实践要求，以视频为主要载体，记录教师在课堂内外教育教学过程中围绕某个知识点或教学环节而开展的教学活动全过程，微课作为改变教与学方式、颠倒课堂的先学环节的重要载体，受到教育者的高度重视。
随着网络通讯的发展和智能手机的普及，教师把学习中的重点和疑、难点制作成微课上传到网络，学生通过随时随地的点播学习使自主学习更便捷、更个性化、效率更高。
微课短小精悍、针对性强，非常适合学生自学。一是不受时间、空间的限制，只要学生想学习就可以下载自学，对他人没有影响，便捷实效;二是不同程度的学生可以根据自已的实际情况选择自学的进度，快慢由自已控制，还可以反复播放学习，直到自已真正的弄明白为止，个性化突显;三是课前自学中可以自由选择看与不看、或看哪一个微课，节省学生的学习时间，提高学习的效率。
三、“小组合作 互教互学”促进学生自主学习
“互教互学”就是由学生个体和学生群体（小组）彼此互动，通过互讲互听、互问互答、互帮互助等方式来促进每一个学生的发展，达到智慧共享、共同提高的目的。
在课堂教学中实行“小组合作、互教互学”的教学策略，把全班所有的学生分成6人一组，要求组内成员互帮互助，人人有责;我教人人，人人教我;有疑难，先找个人，再找组长，然后找老师;全组荣辱与共、共奖共罚;组组之间实行竞争制，课堂教学、作业、测验等都以小组为单位进行综合评价，优秀小组给予一定的物质和精神奖励。
这样的教学机制促使学生只有先自主学习了才能与同学交流，甚至去教其他同学或者上讲台当小老师，先进帮后进才能提高全小组的学习效率，智慧共享、共同提高才能获得集体荣誉，从而促进学生自主学习。
四、改变评价机制激发学生自主学习
根据物理课程标准的规定，对高中物理的学习评价应从知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观等三维度来进行。过去以考试分数论英雄的单一评价方式偏面而不准确，既没有尊重学生的个性差异，也激发不了学生自主学习的积极性。
课堂教学中为调动学生的学习积极性，采用小组竞争制，组与组之间进行比赛，把各小组每位成员课堂教学活动中的表现都给一个定量的分数作为评价，用相应的软件记录下来，各小组课堂表现总分数以柱状图的形式呈现在全班同学面前，促使组员积极思考、积极回答问题、积极展现自已，以免别的小组的柱状图高过自已小组的，把整个课堂都激活了。为尊重学生的个性差异，也为了促进组内互帮互学，小组六人分好、中、差三档相应档次学生回答问题的分值为1、2、3分，以此来促使组内先进帮后進，达到互帮互学、共同进步的目的。每堂课、每周、每月的小组课堂表现在软件中都能呈现出来，既便于给予小组奖励也为学生“比学赶帮超”提供了标杆。这样的评价机制大大激发了学生学习物理的兴趣，充分调动了学生参与课堂教学活动的积极性，激发学生自主学习。
自主学习概括地说就是“自我导向、自我激励、自我监控”地学习。让学生终身得到发展必须提高学生自主学习的能力，关键是培养学生自主学习的习惯。
【参考文献】
[1]福田中学《促进学生自主发展纲要》[M] 光明日报出版社 2009
[2]张军朋主编《物理教学与学业评价》[M] 广东教育出版社 2005
[3]崔成林 《“互教互学，智慧共享”学习模式实践操作60条”》[J]
【关键词】改变;方式;自主;学习;习惯
21世纪是一个信息膨胀、知识爆炸的时代，在这个科学技术高速发展的时代里，学习知识的能力比掌握知识的多少更重要。传统的讲授式教学也许能让学生熟记不少知识，但扼制了学生学习能力的培养。要培养和提高学生的终身学习能力就要改变教与学方式，培养学生自主学习的习惯，改变传统的以教师讲授为主、以知识灌输为主的课堂，构建以学生自主学习，自我发展为主的自主学习课堂。
一、“学案导学 先学后教”引导学生自主学习
根据学校制定的学生自主发展的课堂操作原则，新课教学要做到学生不预习，教师不讲授;预习不充分，教师引导学生充分预习后再讲课。每节课前根据新课程标准的教学要求发挥集体智慧由备课组集体备课，再由教师分工合作编写出导学案，引导学生根据导学案自主学习，充分预习好下节课的课堂教学内容，自已理解的和不理解的、掌握的和没掌握的大致做到心中有数，提出自已的问题或质疑。这样可以引导学生明确自主学习的目标，养成良好的自主学习习惯。
“先学”就是在课前或课堂上，在导学案的引领下，学生根据课堂学习目标所进行的自我实践、自我探究、自主学习。“后教”就是在先学的基础上，学生在教师的引导下就先学中存在的问题或质疑进行讨论交流、实践探究、归纳总结。
根据学校促进学生自主发展的六项原则：只要学生可以自学解决的知识性问题，教师不再讲授。通过“先学”，学生能够基本掌握部分或大部分知识性内容，可以为课堂教学节省大量的时间，从而把课堂教学的重点放在学生结合“先学”对学习内容提出的问题上来，教师的课堂教学可以从解决学生的质疑开始，并尊重和鼓励学生继续对教学内容和教师教学提出质疑，提高教师课堂教学的有效性，做到有的放矢。
二、利用“微课”颠导课堂帮助学生自主学习
“微课”是指按照新课程标准及教学实践要求，以视频为主要载体，记录教师在课堂内外教育教学过程中围绕某个知识点或教学环节而开展的教学活动全过程，微课作为改变教与学方式、颠倒课堂的先学环节的重要载体，受到教育者的高度重视。
随着网络通讯的发展和智能手机的普及，教师把学习中的重点和疑、难点制作成微课上传到网络，学生通过随时随地的点播学习使自主学习更便捷、更个性化、效率更高。
微课短小精悍、针对性强，非常适合学生自学。一是不受时间、空间的限制，只要学生想学习就可以下载自学，对他人没有影响，便捷实效;二是不同程度的学生可以根据自已的实际情况选择自学的进度，快慢由自已控制，还可以反复播放学习，直到自已真正的弄明白为止，个性化突显;三是课前自学中可以自由选择看与不看、或看哪一个微课，节省学生的学习时间，提高学习的效率。
三、“小组合作 互教互学”促进学生自主学习
“互教互学”就是由学生个体和学生群体（小组）彼此互动，通过互讲互听、互问互答、互帮互助等方式来促进每一个学生的发展，达到智慧共享、共同提高的目的。
在课堂教学中实行“小组合作、互教互学”的教学策略，把全班所有的学生分成6人一组，要求组内成员互帮互助，人人有责;我教人人，人人教我;有疑难，先找个人，再找组长，然后找老师;全组荣辱与共、共奖共罚;组组之间实行竞争制，课堂教学、作业、测验等都以小组为单位进行综合评价，优秀小组给予一定的物质和精神奖励。
这样的教学机制促使学生只有先自主学习了才能与同学交流，甚至去教其他同学或者上讲台当小老师，先进帮后进才能提高全小组的学习效率，智慧共享、共同提高才能获得集体荣誉，从而促进学生自主学习。
四、改变评价机制激发学生自主学习
根据物理课程标准的规定，对高中物理的学习评价应从知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观等三维度来进行。过去以考试分数论英雄的单一评价方式偏面而不准确，既没有尊重学生的个性差异，也激发不了学生自主学习的积极性。
课堂教学中为调动学生的学习积极性，采用小组竞争制，组与组之间进行比赛，把各小组每位成员课堂教学活动中的表现都给一个定量的分数作为评价，用相应的软件记录下来，各小组课堂表现总分数以柱状图的形式呈现在全班同学面前，促使组员积极思考、积极回答问题、积极展现自已，以免别的小组的柱状图高过自已小组的，把整个课堂都激活了。为尊重学生的个性差异，也为了促进组内互帮互学，小组六人分好、中、差三档相应档次学生回答问题的分值为1、2、3分，以此来促使组内先进帮后進，达到互帮互学、共同进步的目的。每堂课、每周、每月的小组课堂表现在软件中都能呈现出来，既便于给予小组奖励也为学生“比学赶帮超”提供了标杆。这样的评价机制大大激发了学生学习物理的兴趣，充分调动了学生参与课堂教学活动的积极性，激发学生自主学习。
自主学习概括地说就是“自我导向、自我激励、自我监控”地学习。让学生终身得到发展必须提高学生自主学习的能力，关键是培养学生自主学习的习惯。
【参考文献】
[1]福田中学《促进学生自主发展纲要》[M] 光明日报出版社 2009
[2]张军朋主编《物理教学与学业评价》[M] 广东教育出版社 2005
[3]崔成林 《“互教互学，智慧共享”学习模式实践操作60条”》[J]