【摘 要】
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虽然我们每天都在叫喊着“压力山大”,实际上压力这个术语最早是属于物理学的领域,受力分析大家都知道嘛,那就是最初的压力.直到1936年,一个叫做汉斯·塞里(Hans Selye)的医
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虽然我们每天都在叫喊着“压力山大”,实际上压力这个术语最早是属于物理学的领域,受力分析大家都知道嘛,那就是最初的压力.直到1936年,一个叫做汉斯·塞里(Hans Selye)的医生在治疗各种病人的时候发现,我们身体的器官对于很多不同的外界刺激都有着很相似的反应,也就是说不管是发烧、感染,中毒,外伤,肌肉疲劳,冷热刺激等,都会驱使身体开始集中调动生理资源进行应对,产生调整或者适应.在一般情况下,这些反应是有帮助的,但如果长期处于高度压力的状态下,便会引发心脏病、哮喘、头痛、胃溃疡及其他疾病.
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