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节奏是自然界和社会生活中的一种普遍的存在方式，节奏也存在于人体本身。人体呼吸系统、循环系统、运动系统的活动都是具有一定的节奏的，这就决定了人本身具有生理上适应节奏的习惯。朱光潜先生认为， “节奏是一切艺术的灵魂”。节奏在体育教学活动中占有重要的地位，它通过动静、张弛、收放、疏密等多种对比和转化，...……