【摘 要】
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不同的运动项目对有机体的运动能力有不同的要求,但体能训练的目的是使运动员各器官系统功能协调发展,具有完 备的从事专项竞技运动能力。体能是排球运动员运动能力的重要基
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不同的运动项目对有机体的运动能力有不同的要求,但体能训练的目的是使运动员各器官系统功能协调发展,具有完 备的从事专项竞技运动能力。体能是排球运动员运动能力的重要基础,也是运动技能得以发展的推动力。排球运动员只有具备良 好的体能,才能在比赛中发挥出技、战术水平,充分展现其竞赛能力。
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