男子也有更年期综合征

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  如今,人们对“更年期综合征”并不陌生。一位四五十岁的妇女,如果经常好发脾气,或者身体有东不舒服西难受的话,人们就会对她说:“您患了更年期综合征吧?!”那么,男性是否也有更年期综合征呢?回答是肯定的。
  男子更年期出现得比女性晚,女性多在48~55岁,而男性则在50~60岁。女性更年期综合征与卵巢功能衰退有关,而男性则与睾丸功能衰退有关。50岁以后,睾丸逐渐萎缩,作为雄激素的睾丸酮水平在血中下降,再加上个人体质、健康状况、营养条件、社会因素、周围环境和精神神经等因素综合作用,于是就发生了更年期综合征。
  更年期的男性,并非每个人都能觉察到更年期的种种迹象。这是因为,虽然睾丸酮水平下降可使睾丸、下丘脑和垂体之间的平衡关系有所改变,但大多数人可以通过中枢神经系统的调节和代偿,来适应这些生理性变化,所以能安稳地度过更年期而毫不察觉。如果调节和适应能力较差,就会出现更年期综合征的症状,主要表现为以下三方面:
  1 自主神经功能紊乱:病人忽而面部潮热,发红,忽而又手脚发凉。一到夜里,浑身发热,热不可耐,非得踢开被褥不可。还会出现莫名其妙的头痛、心悸。而且每遇气候潮湿、闷热、气压降低时,这些症状便会加重。
  2 神经精神症状:可出现情绪的改变,如抑郁、焦虑、紧张、恐惧、烦躁不安、神经过敏及睡眠差等。
  3 性功能减退:表现为性欲减退、阳痿、早泄等。
  上述症状,会增加患者焦虑、紧张、恐惧心理;而这些负性心态又会反过来加重原先的症状,形成恶性循环,于是,更年期综合征的症状更加明朗化。
  防范更年期综合征的发生,首先在思想上应该放松,不要背上沉重的“精神十字架”。要认识到更年期是人生从中年走向老年的过渡时期,更年期综合征的某些症状会随着时间的推移而慢慢地消失,甚至会不医自愈。因此不要急躁,要保持稳定的情绪和良好的心态。生活要有规律,劳逸结合,进行适当的文体活动,使退休生活丰富多彩。夫妻间要相互体谅,互相关心。家属要理解病人这一时期所出现的情绪烦躁、暴躁易怒、好发脾气的症状。病人要尽量设法进行自我克制,必要时可口服一些镇静剂或抗焦虑、抗抑郁的药物。只有医生、家属和病人三方面密切配合,更年期综合征才能获得较为满意的疗效。
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