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俗话说，“春困秋乏夏打盹”。茬阳光明媚、生机盎然的季节，我们偏偏睡不醒，天天一副睡眼惺忪的样子，这叫我们如何在工作中大展拳脚呢？夏天犯困其实是一种正常的现象。这个时候，阳光普照、气温上升，皮肤血管渐渐扩张，血流量大大增加，汗腺和毛孔也随之开放。但是，人体血液总量并未增加，致使大脑血液供应量相对减少，大脑供能不足。加之，炎热的气候和较高的湿度对人体的大脑皮层产生一种良好的镇静和催眠作用，人们自然会感到头脑发沉、昏昏欲睡。