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体育教学的主要目标是为了锻炼学生的体魄，让学生能够拥有一个健康良好的身体素质，尤其是现代学生的学习压力和学习任务都比较繁重，没有更多的时间精力去锻炼身体，久而久之不仅会给身体造成严重的负担，甚至会对学生的心理状态造成不良影响，因此可以在体育教学中合理应用体育心理学，不断提升学生的身体素质，促进学生的身心健康发展。本文主要是针对如何在体育教学中有效的应用体育心理学的策略进行了详细的分析。