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荷花荷花味甘、微苦,性微寒,有消暑祛湿、清肺安神、清热解暑之功效。上焦火旺,常表现为呼吸气急、鼻出热气、鼻干鼻燥、心烦易怒、失眠多梦。可用鲜荷花50克,洗净后与粳米60克一同熬粥食用。连续3-5日即可缓解。
一荷三件宝
【摘 要】
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荷花荷花味甘、微苦,性微寒,有消暑祛湿、清肺安神、清热解暑之功效。上焦火旺,常表现为呼吸气急、鼻出热气、鼻干鼻燥、心烦易怒、失眠多梦。可用鲜荷花50克,洗净后与粳米60
【出 处】
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中老年保健
【发表日期】
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2015年8期
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