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街上不见环卫工
日本的干净整洁享誉世界。在东京，这种感受尤为强烈，令每一位外来人过目难忘。
先看街道，无论是宽敞的大街，还是弄堂小巷，你很难发现地上有烟头、垃圾、痰渍，甚至连灰尘泥土也很少。因为除了路边树下和花坛，地上几乎没有裸露地面。空气中没有雾霾，企业不排放烟尘，汽车尾气减至最低，空气质量始终在良以上。女儿说，她的鞋，穿一个月也不用刷一次。
我很好奇，“那环卫工人是不是很辛苦，白天晚上都得扫大街呀？”女儿的回答让我震惊：她在日本生活10多年，根本就没见过扫大街的环卫工人！或者说没有专门从事扫大街的环卫工人！我问：“那平时环境卫生由谁来做呢？”“自己扫啊！”女儿说，“所有单位和住户都负责自家门前的环境卫生，见到垃圾要及时清扫。同时，设立一些提示牌，告诫人们保持环境卫生。”
商场、饭店等公共场所都禁止吸烟，甚至有的街道也明确规定禁烟或乱扔烟头。在户外吸烟，也要将烟头收入自身携带的烟灰盒里，不可随手扔掉。像我這样一天要吸多半盒烟的人，在大街上也不好意思吸烟了，因为周围都没有人吸，只好憋一憋烟瘾了。
再看垃圾清运，日本是垃圾分类最细致的国家，从周一至周五，每家每户只能按规定每天清倒一类垃圾。女儿说，她家那片区域倒垃圾，周一是瓶子，周二是可燃类垃圾，周三是废油和小型家电，周四是塑料和纸盒、旧衣物，周五是可燃生活垃圾。所有不可回收垃圾都要用专门购买的垃圾袋自己打包，按规定时间放在路边，由清运车拉走，其他时间均不可随意倾倒。垃圾不用专门垃圾袋包装，清运工人不予回收。也就是说，在日本倒垃圾是要付费的，只不过是用购买垃圾袋的方式变相支付费用罢了。
漫步街头，时常看到遛狗的人。狗习惯随地大小便，特别是遇到树木、电杆等，都要尿上一些，好像是作个记号。日本的狗也会这样。不过，人就不一样了：每次狗尿尿，人都要用随身携带的瓶装水去冲洗，还需用纸巾拾起狗屎，装进自带的垃圾袋，再将地面刷洗干净才能离开。那狗屎自然也要带回家去处理。因为，一路上你找不到可投放垃圾的地方！
一次，我们到公园游玩。女儿在星巴克买了两杯饮料，在公园湖边喝完后找不到垃圾桶，回家沿路的商场、饭店、街道等，也没有垃圾桶。只好将空饮料杯带回家处理。女儿说，很正常，这不比将狗屎带回家好多啦！
看来，日本的环境是全民付出辛苦创造的。
施工规矩多
春天是建筑工程施工的黄金季节，东京也不例外。我每天到憩森公园步行不到两公里的路段，在半个月时间内就先后有三处工程进行施工。
这是一处排水管铺设工程，施工工地首先建好了围挡，立起图板公示工程名称、批准文件、施工时间、施工单位等情况，并对行人带来的不便表示歉意，希望得到理解和协助。让人看了，心里觉得热乎乎的。
为保障施工和行人安全，距离工地50米开始设立警示牌，并在各个路口派专人值守，随时提醒行人避让，注意安全。
开挖土方前和施工期间，都要在作业地面铺设钢板，减少运输汽车车轮粘带泥土。汽车开出工地，工人还要用高压水枪冲刷车轮，避免汽车将泥土带到路面上去。
工人随时冲洗路面，保持路面整洁。女儿告诉我，她曾见过拆除旧房子，施工时周围停了好几辆消防车，一边拆房一边喷水，防止沙石泥土弄脏了环境。
为减少对周围居民的影响，工人通常早8：30—晚6：30施工，周六周日休息。但这并不意味着工作效率不高，因为先进的工程机械抢回了耽误的时间。
体检不花钱
6月1日出版的西东京市《市府公报》，头版用整版篇幅刊登了一则通告：将在7月份对40岁至74岁的市民进行免费健康体检。
通告采用漫画形式，生动形象地说明因饮食饮酒过量、运动不足而患上高血糖、高血脂、高血压的危害，宣传每年健康体检的重要性，并介绍了参加健康体检需持受诊券、保险证及具体报名预约办法。
女儿告诉我，在日本，只要有合法的居住证，都可以参加政府组织的免费健康体检，因为你在这里生活消费纳税，就可以享受这份权益和福利。市民健康体检包括：血压、心肺、血液、五官、关节、肠胃、膀胱等全身项目，并专设妇科。每次体检都安排在政府办的市民中心，从各大医院抽调骨干医生和X光、B超、心电图等体检仪器，集中时间、集中地点，分批次进行。女儿一直按时参加体检，前年因生小孩未去，去年去体检时，医生还提醒她要年年检查，不要落下了。
这期《市府公报》还专门发出“癌症检诊特刊”，对市民检查诊断胃癌、肺癌、大肠癌、乳腺癌、子宫癌，全部实行免费；检查咽喉癌的全额费用为9600日元，只收600日元；检查前列腺癌全额费用为3000日元，只收取500日元。
女儿说，这次虽然安排的是40岁至74岁的体检，但并不是其他年龄的就不检了。
女儿拿出一张她的牙科检查受诊券说，这个也是政府安排的专项免费体检，从6月1日到11月30日之间，可选择任意一天去检查。这后面还列出了全市的80多家牙科医院，可以就近选择一家，凭着这张受诊券直接去检查就可以了。
在日本，除免费体检外，在治疗方面也会给予很多补贴。像白血病、痴呆智障患者，政府全部承担医疗费用。
前年，女儿怀孕二胎，产前3个月，每周都要去医院做免费检查，有时忘去了，医生就打电话来询问。后来住院做剖腹产手术，医疗费达100万日元，女儿只拿了6万日元（约合人民币4000多元），其余全由政府和医疗保险承担。
人人都会AED
日本的医疗保健系统十分完善，除综合性、专业性大型医院遍布城乡外，许多商场和居民区的便利店也都设有药店，有医生坐诊服务。
在日本期间，我看到许多商场、饭店、宾馆、学校、幼儿园、图书馆等公共场所，门口醒目位置都张贴着“AED”字样的标牌。女儿告诉我，这是心脏紧急复苏标志，有这个标志的场所都配置了抢救设备。如果遇有心脏病需要紧急抢救，都可以到这些场所提取抢救设备。
有一次，一个心脏病人在家突然晕倒在地，多亏了他儿子学过相关常识，马上到附近商场取来抢救仪，进行现场施救，为急救车到来赢得了宝贵的时间。后来，医生说如果不是用了AED，病人恐怕就没救了。
在日本，学会使用AED是学校教育的必修课，学校开展救助演习和防灾训练，都要使用AED。虽然女儿女婿没有受过日本教育，但也通过公司培训和驾校培训掌握了AED的使用方法。市政府和消防部门还不定期在公园举办免费讲座，使AED得到了广泛的普及和应用。工
日本的干净整洁享誉世界。在东京，这种感受尤为强烈，令每一位外来人过目难忘。
先看街道，无论是宽敞的大街，还是弄堂小巷，你很难发现地上有烟头、垃圾、痰渍，甚至连灰尘泥土也很少。因为除了路边树下和花坛，地上几乎没有裸露地面。空气中没有雾霾，企业不排放烟尘，汽车尾气减至最低，空气质量始终在良以上。女儿说，她的鞋，穿一个月也不用刷一次。
我很好奇，“那环卫工人是不是很辛苦，白天晚上都得扫大街呀？”女儿的回答让我震惊：她在日本生活10多年，根本就没见过扫大街的环卫工人！或者说没有专门从事扫大街的环卫工人！我问：“那平时环境卫生由谁来做呢？”“自己扫啊！”女儿说，“所有单位和住户都负责自家门前的环境卫生，见到垃圾要及时清扫。同时，设立一些提示牌，告诫人们保持环境卫生。”
商场、饭店等公共场所都禁止吸烟，甚至有的街道也明确规定禁烟或乱扔烟头。在户外吸烟，也要将烟头收入自身携带的烟灰盒里，不可随手扔掉。像我這样一天要吸多半盒烟的人，在大街上也不好意思吸烟了，因为周围都没有人吸，只好憋一憋烟瘾了。
再看垃圾清运，日本是垃圾分类最细致的国家，从周一至周五，每家每户只能按规定每天清倒一类垃圾。女儿说，她家那片区域倒垃圾，周一是瓶子，周二是可燃类垃圾，周三是废油和小型家电，周四是塑料和纸盒、旧衣物，周五是可燃生活垃圾。所有不可回收垃圾都要用专门购买的垃圾袋自己打包，按规定时间放在路边，由清运车拉走，其他时间均不可随意倾倒。垃圾不用专门垃圾袋包装，清运工人不予回收。也就是说，在日本倒垃圾是要付费的，只不过是用购买垃圾袋的方式变相支付费用罢了。
漫步街头，时常看到遛狗的人。狗习惯随地大小便，特别是遇到树木、电杆等，都要尿上一些，好像是作个记号。日本的狗也会这样。不过，人就不一样了：每次狗尿尿，人都要用随身携带的瓶装水去冲洗，还需用纸巾拾起狗屎，装进自带的垃圾袋，再将地面刷洗干净才能离开。那狗屎自然也要带回家去处理。因为，一路上你找不到可投放垃圾的地方！
一次，我们到公园游玩。女儿在星巴克买了两杯饮料，在公园湖边喝完后找不到垃圾桶，回家沿路的商场、饭店、街道等，也没有垃圾桶。只好将空饮料杯带回家处理。女儿说，很正常，这不比将狗屎带回家好多啦！
看来，日本的环境是全民付出辛苦创造的。
施工规矩多
春天是建筑工程施工的黄金季节，东京也不例外。我每天到憩森公园步行不到两公里的路段，在半个月时间内就先后有三处工程进行施工。
这是一处排水管铺设工程，施工工地首先建好了围挡，立起图板公示工程名称、批准文件、施工时间、施工单位等情况，并对行人带来的不便表示歉意，希望得到理解和协助。让人看了，心里觉得热乎乎的。
为保障施工和行人安全，距离工地50米开始设立警示牌，并在各个路口派专人值守，随时提醒行人避让，注意安全。
开挖土方前和施工期间，都要在作业地面铺设钢板，减少运输汽车车轮粘带泥土。汽车开出工地，工人还要用高压水枪冲刷车轮，避免汽车将泥土带到路面上去。
工人随时冲洗路面，保持路面整洁。女儿告诉我，她曾见过拆除旧房子，施工时周围停了好几辆消防车，一边拆房一边喷水，防止沙石泥土弄脏了环境。
为减少对周围居民的影响，工人通常早8：30—晚6：30施工，周六周日休息。但这并不意味着工作效率不高，因为先进的工程机械抢回了耽误的时间。
体检不花钱
6月1日出版的西东京市《市府公报》，头版用整版篇幅刊登了一则通告：将在7月份对40岁至74岁的市民进行免费健康体检。
通告采用漫画形式，生动形象地说明因饮食饮酒过量、运动不足而患上高血糖、高血脂、高血压的危害，宣传每年健康体检的重要性，并介绍了参加健康体检需持受诊券、保险证及具体报名预约办法。
女儿告诉我，在日本，只要有合法的居住证，都可以参加政府组织的免费健康体检，因为你在这里生活消费纳税，就可以享受这份权益和福利。市民健康体检包括：血压、心肺、血液、五官、关节、肠胃、膀胱等全身项目，并专设妇科。每次体检都安排在政府办的市民中心，从各大医院抽调骨干医生和X光、B超、心电图等体检仪器，集中时间、集中地点，分批次进行。女儿一直按时参加体检，前年因生小孩未去，去年去体检时，医生还提醒她要年年检查，不要落下了。
这期《市府公报》还专门发出“癌症检诊特刊”，对市民检查诊断胃癌、肺癌、大肠癌、乳腺癌、子宫癌，全部实行免费；检查咽喉癌的全额费用为9600日元，只收600日元；检查前列腺癌全额费用为3000日元，只收取500日元。
女儿说，这次虽然安排的是40岁至74岁的体检，但并不是其他年龄的就不检了。
女儿拿出一张她的牙科检查受诊券说，这个也是政府安排的专项免费体检，从6月1日到11月30日之间，可选择任意一天去检查。这后面还列出了全市的80多家牙科医院，可以就近选择一家，凭着这张受诊券直接去检查就可以了。
在日本，除免费体检外，在治疗方面也会给予很多补贴。像白血病、痴呆智障患者，政府全部承担医疗费用。
前年，女儿怀孕二胎，产前3个月，每周都要去医院做免费检查，有时忘去了，医生就打电话来询问。后来住院做剖腹产手术，医疗费达100万日元，女儿只拿了6万日元（约合人民币4000多元），其余全由政府和医疗保险承担。
人人都会AED
日本的医疗保健系统十分完善，除综合性、专业性大型医院遍布城乡外，许多商场和居民区的便利店也都设有药店，有医生坐诊服务。
在日本期间，我看到许多商场、饭店、宾馆、学校、幼儿园、图书馆等公共场所，门口醒目位置都张贴着“AED”字样的标牌。女儿告诉我，这是心脏紧急复苏标志，有这个标志的场所都配置了抢救设备。如果遇有心脏病需要紧急抢救，都可以到这些场所提取抢救设备。
有一次，一个心脏病人在家突然晕倒在地，多亏了他儿子学过相关常识，马上到附近商场取来抢救仪，进行现场施救，为急救车到来赢得了宝贵的时间。后来，医生说如果不是用了AED，病人恐怕就没救了。
在日本，学会使用AED是学校教育的必修课，学校开展救助演习和防灾训练，都要使用AED。虽然女儿女婿没有受过日本教育，但也通过公司培训和驾校培训掌握了AED的使用方法。市政府和消防部门还不定期在公园举办免费讲座，使AED得到了广泛的普及和应用。工