新年,自己动手做健康果酱

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果酱的口感细软酸甜、营养丰富,是老人和小孩都喜欢的美食,不过市场上各类果酱难免添加各种甜味剂和防腐剂,未必健康。节日里,我们可以自己动手来做果酱,除了可以涂在面包片上,还可以添加到酸奶中增加口感,既健康又美味,还等什么,快来一起动手吧! The mouthfeel of the jam is sweet and sour in taste and is rich in nutrients. It is a favorite food for the elderly and children. However, various types of jam on the market inevitably add various sweeteners and preservatives, which may not be healthy. In the festivals, we can do the jam ourselves. In addition to being coated on the slice of bread, we can add it to the yogurt to increase the taste, which is both healthy and delicious. What are we waiting for? Let’s get together!
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