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【摘 要】体育课堂区别于其他学科，具有开放、动态的特点，不仅教学场所在运动场地，而且教学过程也是开放性的。大家都知道，干扰体育课的因素很多，容易使学生在课堂上注意力容易分散。因此，抓好课堂常规，是每一位教师上好课的前提条件，是每一节体育课效率保障的必备因子。
【关键词】体育课教学；课堂常规；重要性；途径
随着新课程改革的不断深入，有效性教学已经成为所有学科教师研究的重要课题，因此，作为体育教师，若要想上好体育课，就要建立起良好的课堂秩序和各种活动的纪律。只有这样，才能使学生有组织、有目的地进行课堂的各项活动。笔者根据多年的体育教学实践经验，从以下几个方面来进行探讨：
一、体育课建立良好的课堂常规
首先，我们应将课堂常规梳理清楚，从课堂常规的性质上来看，课堂常规可分为一般性课堂常规和特殊性课堂常规。一般性课堂常规是指，对所有课程均适用的常规要求。例如，课堂纪律的管理，良好的教学环境。特殊性课堂常规是指因不同教材而提出的个别的常规要求。例如，在健美操课上我们一般要求学生做好一般性常规，即能够满足课堂所需，而在技巧、篮球、足球等一些危险性较大和难于组织的课堂上，我们还需要提出进一步的特殊性常规要求。
其次从要求提出的时机上来看，我们又可将课堂常规分为课前、课中、课后等三项常规。课前常规，主要指师生在课前的准备，例如着装和鞋子的要求、携带物品和配饰的要求、集合地点与时间的要求等。课中常规，主要是指学生出勤情况的检查、教师对有关于教学内容的安全注意事项的要求、学生按教师的要求遵守课堂纪律等。课后常规，主要是指在课堂教学结束后，学生归还器材、教师对课堂教学情况的总结与分析等。
不管我们是从性质上，还是从时机的角度将课堂常规如何划分，课堂常规的目的是统一的。即是为了保证体育课堂的安全，提高课堂教学的流畅和高效。课堂常规的建立不仅有利于我们的组织教学，更能增加课堂练习的密度。有的学校由于场地小、器材少，先天性的使得体育课不好上，但由于学校建立了课堂常规，提出了必要的措施和要求，体育课仍然能上得很好。如有的老师采用轮换教学时，在调动队形、变换项目、指导练习等教学环节上做到组织严密、措施合理、行动迅速。节省了教学时间，相对地也就增加了学生的练习时间，加大了课的密度，因而提高了教学质量。
二、建立体育课课堂常规的有效途径
尽管我们有时用尽心思，对教学进行了周详的设计，但是课堂教学中，总会有学生出现不认真上课甚至违规行为的时候，这时我们又该如何解决呢？我总结了一下几种方法：
1.运用哨子
哨子是我们体育教师的必备工具之一，有时课堂上的一声哨音胜过我们的千言万语。当课堂上出现大面积的吵闹或者注意力不集中的情况时，一声短暂而响亮的哨音可以迅速的集中学生的注意力，提醒学生回到课堂。在各项练习时，我们可以运用哨音来进行指挥，这样做的好处是声音响亮，信号行强，易于分辨。
2.悄悄暗示
我们经常会碰到在教师进行提问或者讲解时，有学生在队伍里窃窃私语，这时候用哨音显然是不合适的，那么我们可以采用针对小范围的眼神或者手势的提醒。一方面可以小范围的解决掉这些偶尔出现的违规行为，另一方面又不必影响到整个班级的教学。
3.培养骨干
我们在课堂上总是一个人面对这几十个学生，往往会有力不从心的时候。这时候如果班级里能有几个小骨干，帮着我们来维持课堂常规，那么课堂会显得安静很多，教学的效率也会提升很多。在每个班级中选出几个自我要求较严格的，并且能带领和适当约束其他同学的骨干是十分必要的。这种做法对一个班级的常规的形成往往有着事半功倍的效果。
4.抑扬结合
人性中最本质的需求就是渴望得到尊重和欣赏。但是在教育中我们常常使用的是批评和惩罚，课堂上常常充斥的是教师的呵斥声和训责声。教师的这种反面教育的方法在当时确实能起到很好的提醒、震慑作用。然而从长远上来看，对于学生的良好行为习惯的养成，和对于教师课堂常规的管理却没有什么大用处。课堂上我们让学生在“我是好孩子”的心态中觉醒的教育效果，远远强于让学生在“我是坏孩子”的意念中消沉。课堂上我们更多的是需要鼓励学生“我能行”、“我是好学生”。合适的表扬会让学生更好，而不恰当的抑制只会让学生走上相反的道路。对好学生适可而止的表扬，会让他们成为更好的学生；而对后进生的表扬，则需要我们花费更多的心思发现他们的进步，哪怕是一些微不足道的进步，以此来帮助他们看到自己的成长，推动他们的前进。
5.抓住时机
学生良好的课堂常规不是在短时间内就能够养成的，这需要教师在长期的教学过程中对学生行为习惯、纪律等方面进行要求。要抓好学生的常规，一定要把握好课堂常规教育的时间段和时机。一般来说都是在开学初要对学生进行一般性的课堂常规教育，不要小看这两周的常规教育，它能够为后面整学期甚至整学年的课堂教学打下良好的基础。其次在课堂上出现偶然和突发情况时，教师要抓住时机，进行针对性的教育。对学生进一步提出特殊性的课堂常规要求。
每一场体育比赛都有竞赛规则，每一节体育课也都有课堂常规。课堂常规就像是课堂教学的“行为指南”，只有我们遵守了它，课堂教学这场“比赛”才能更加精彩。而课堂常规的形成并非一朝一夕所能达到，它更需要我们教师长年累月的付出。
【关键词】体育课教学；课堂常规；重要性；途径
随着新课程改革的不断深入，有效性教学已经成为所有学科教师研究的重要课题，因此，作为体育教师，若要想上好体育课，就要建立起良好的课堂秩序和各种活动的纪律。只有这样，才能使学生有组织、有目的地进行课堂的各项活动。笔者根据多年的体育教学实践经验，从以下几个方面来进行探讨：
一、体育课建立良好的课堂常规
首先，我们应将课堂常规梳理清楚，从课堂常规的性质上来看，课堂常规可分为一般性课堂常规和特殊性课堂常规。一般性课堂常规是指，对所有课程均适用的常规要求。例如，课堂纪律的管理，良好的教学环境。特殊性课堂常规是指因不同教材而提出的个别的常规要求。例如，在健美操课上我们一般要求学生做好一般性常规，即能够满足课堂所需，而在技巧、篮球、足球等一些危险性较大和难于组织的课堂上，我们还需要提出进一步的特殊性常规要求。
其次从要求提出的时机上来看，我们又可将课堂常规分为课前、课中、课后等三项常规。课前常规，主要指师生在课前的准备，例如着装和鞋子的要求、携带物品和配饰的要求、集合地点与时间的要求等。课中常规，主要是指学生出勤情况的检查、教师对有关于教学内容的安全注意事项的要求、学生按教师的要求遵守课堂纪律等。课后常规，主要是指在课堂教学结束后，学生归还器材、教师对课堂教学情况的总结与分析等。
不管我们是从性质上，还是从时机的角度将课堂常规如何划分，课堂常规的目的是统一的。即是为了保证体育课堂的安全，提高课堂教学的流畅和高效。课堂常规的建立不仅有利于我们的组织教学，更能增加课堂练习的密度。有的学校由于场地小、器材少，先天性的使得体育课不好上，但由于学校建立了课堂常规，提出了必要的措施和要求，体育课仍然能上得很好。如有的老师采用轮换教学时，在调动队形、变换项目、指导练习等教学环节上做到组织严密、措施合理、行动迅速。节省了教学时间，相对地也就增加了学生的练习时间，加大了课的密度，因而提高了教学质量。
二、建立体育课课堂常规的有效途径
尽管我们有时用尽心思，对教学进行了周详的设计，但是课堂教学中，总会有学生出现不认真上课甚至违规行为的时候，这时我们又该如何解决呢？我总结了一下几种方法：
1.运用哨子
哨子是我们体育教师的必备工具之一，有时课堂上的一声哨音胜过我们的千言万语。当课堂上出现大面积的吵闹或者注意力不集中的情况时，一声短暂而响亮的哨音可以迅速的集中学生的注意力，提醒学生回到课堂。在各项练习时，我们可以运用哨音来进行指挥，这样做的好处是声音响亮，信号行强，易于分辨。
2.悄悄暗示
我们经常会碰到在教师进行提问或者讲解时，有学生在队伍里窃窃私语，这时候用哨音显然是不合适的，那么我们可以采用针对小范围的眼神或者手势的提醒。一方面可以小范围的解决掉这些偶尔出现的违规行为，另一方面又不必影响到整个班级的教学。
3.培养骨干
我们在课堂上总是一个人面对这几十个学生，往往会有力不从心的时候。这时候如果班级里能有几个小骨干，帮着我们来维持课堂常规，那么课堂会显得安静很多，教学的效率也会提升很多。在每个班级中选出几个自我要求较严格的，并且能带领和适当约束其他同学的骨干是十分必要的。这种做法对一个班级的常规的形成往往有着事半功倍的效果。
4.抑扬结合
人性中最本质的需求就是渴望得到尊重和欣赏。但是在教育中我们常常使用的是批评和惩罚，课堂上常常充斥的是教师的呵斥声和训责声。教师的这种反面教育的方法在当时确实能起到很好的提醒、震慑作用。然而从长远上来看，对于学生的良好行为习惯的养成，和对于教师课堂常规的管理却没有什么大用处。课堂上我们让学生在“我是好孩子”的心态中觉醒的教育效果，远远强于让学生在“我是坏孩子”的意念中消沉。课堂上我们更多的是需要鼓励学生“我能行”、“我是好学生”。合适的表扬会让学生更好，而不恰当的抑制只会让学生走上相反的道路。对好学生适可而止的表扬，会让他们成为更好的学生；而对后进生的表扬，则需要我们花费更多的心思发现他们的进步，哪怕是一些微不足道的进步，以此来帮助他们看到自己的成长，推动他们的前进。
5.抓住时机
学生良好的课堂常规不是在短时间内就能够养成的，这需要教师在长期的教学过程中对学生行为习惯、纪律等方面进行要求。要抓好学生的常规，一定要把握好课堂常规教育的时间段和时机。一般来说都是在开学初要对学生进行一般性的课堂常规教育，不要小看这两周的常规教育，它能够为后面整学期甚至整学年的课堂教学打下良好的基础。其次在课堂上出现偶然和突发情况时，教师要抓住时机，进行针对性的教育。对学生进一步提出特殊性的课堂常规要求。
每一场体育比赛都有竞赛规则，每一节体育课也都有课堂常规。课堂常规就像是课堂教学的“行为指南”，只有我们遵守了它，课堂教学这场“比赛”才能更加精彩。而课堂常规的形成并非一朝一夕所能达到，它更需要我们教师长年累月的付出。