【摘 要】
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本研究主要采用文献资料、 心率遥测和结构访谈等研究方法, 从实习老师的视角阐述上海市 T 高校一学期公共体育课的现实状况, 并用测得的客观数据结合自身经历对该所高校的公
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本研究主要采用文献资料、 心率遥测和结构访谈等研究方法, 从实习老师的视角阐述上海市 T 高校一学期公共体育课的现实状况, 并用测得的客观数据结合自身经历对该所高校的公共体育课真实情况进行客观地研究与分析, 并得出如下结论 （1） 高校公共体育课整体的运动强度偏低, 按照体育课的类型对运动强度进行划分, 其中考试课的运动强度最高, 常规课次之, 雨天课最低. 对该进行分析后发现, 学生在考试课上完成考试后, 多数学生进入比赛状态, 使得课堂整体的运动强度较大; 常规课多数以教授新内容为主, 运动强度处在中
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