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20年前，我作为中国卫生部的一名医师赴美深造。到美国后，发现美国穷人胖、富人瘦，完全不是穷人骨瘦如柴、富人大腹便便的形象；再者，美国的研究早已证明，美国医学高科技化对美国人的健康长寿贡献不大。这使我大吃一惊。
20年中，我曾经在美国三个大都市卫生局任部门负{队和数个大学兼职教授，对20年前的疑问我找到了答案：美国人总体上比中国人健康长寿的原因，就是美国人一生都在不断地进行健康投资。
正像进行金钱投资之前，你要知道自己有多少资金可供投资一样，在进行健康投资之前，应该对自己拥有的健康资产心中有数。只有了解自己有多少健康资产，才能统筹计划，合理并有针对性地进行健康投资，才能获得最佳的健康回报。
那么什么是健康资产？什么是可以用于健康投资的健康资产？真正的健康是减慢衰老的过程。生命就处于完全健康和绝对死亡之间的某一点上，逐渐向绝对死亡方向移动。健康、亚临床、疾病和损伤，都是生命在完全健康和绝对死亡之间某一点上的反映。离完全健康越近，离绝对死亡就越远。
健康投资就像存钱。如果不能定期存，断断续续地存也行，只要存进的比取出的多，户头上的数字就会增长。
20年中，我曾经在美国三个大都市卫生局任部门负{队和数个大学兼职教授，对20年前的疑问我找到了答案：美国人总体上比中国人健康长寿的原因，就是美国人一生都在不断地进行健康投资。
正像进行金钱投资之前，你要知道自己有多少资金可供投资一样，在进行健康投资之前，应该对自己拥有的健康资产心中有数。只有了解自己有多少健康资产，才能统筹计划，合理并有针对性地进行健康投资，才能获得最佳的健康回报。
那么什么是健康资产？什么是可以用于健康投资的健康资产？真正的健康是减慢衰老的过程。生命就处于完全健康和绝对死亡之间的某一点上，逐渐向绝对死亡方向移动。健康、亚临床、疾病和损伤，都是生命在完全健康和绝对死亡之间某一点上的反映。离完全健康越近，离绝对死亡就越远。
健康投资就像存钱。如果不能定期存，断断续续地存也行，只要存进的比取出的多，户头上的数字就会增长。