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素质教育的改革形势下，越来越注重学生的实践能力。在这样的形势下，高中体育课堂的教学的主要任务是突出体现课堂上学生的参与意识，在学生的体育实践学习过程中提高学生的身体素质。对于学校来说，多年的研究和探索是为了学校能够形成适合自身发展的体育教学模式，使得新课程的改革进程得到大幅度提高，同时使得包括学生身体素质在内的综合素质能够的得到较大程度的提高。同样的，体育教学的课程设置是至关重要的，学生的课堂上的表现，学生素质提高在很大程度上依赖于教学课程设置。在良好的课程任务实施下，加上学生的积极主动的参与，才能形成更好的教学氛围，达到更高的教学水平。
然而，体育课程的设置应考虑多方面的因素。首先是学校方面的因素，作为学校一定要制定相应的教学规划目标，学生的体育实践要与学生的自身发展息息相关。第二是授课教师的因素，在完成学校规定的基础授课要求以外，授课教师的教学在很大程度上影响学生课堂的积极性和主动性，授课教师要采取适当的教学模式，达到更高程度的教学效率。
一、丰富教学情境，激发主动性
面对越来越大的高考的压力，学生的心思主要集中来文化课的学习上，对于体育的学习缺少重视，既便是刚上高一的学生，对于体育课的重视程度比较淡薄，学生对于体育的学习没有较大的积极性，因此，授课教师要不断丰富体育教学的教学情境，激发学生学习的兴趣，在为完成教学目标的前提下，激发学生进行体育学习的兴趣，以缓解学生的学习压力，达到一学好几用的有利目的。那么，要提高高中体育课堂教学效率，提高学生的教学实践性，首先要做的就是教学情境的创设。学校在进行教学环境的改革，以及教学方法的变革的同时，要不断制定适合学生要求的教学活动，并结合学生的心理特点，创设一个更加生动、活泼式的教学情境，一个学生喜爱的教学情景。
诸如，以活跃课堂教学气氛为基础，不断激发学生的好奇心，通过提高学生学习的主动性，使得学生在轻松、愉悦中掌握体育知识和技能。比如，在“体操”的学习课程中，因为教学相对枯燥，对于学生来说有一定的力量和技巧上的难度。要激发学生的兴趣，授课教师可以搜集整理相关体操教学的精彩视频，或者是制作教学所需要的教学课件，以直观的形式展现体操的基本要领和技巧。使得学生在这一氛围中展开积极地学习，将原本相对静态的课堂教学在全体学生的主动参与下自然变得更加形象动态化、高效化。
二、积极调动情感，提高学习的积极性
有关教育心理学研究得出结论，体育教学存在理论课学习的主线和教育教学情感的主线。高中体育的教学需要教师融入较大的情感因素，只有这样教师与学生之间才能形成良好的师生双边互动、不断地合作交流，才能更好的把握学生的心理特点，以合理安排教育教学。在这样的氛围下，积极调动学生对体育教学的情感因素，使体育课堂教学充满韵味和情趣，学生只有在一种轻松、畅快的教学环境下才能获得良好的心里感受，才能发挥学习的积极性，不断转变学生学习的情感态度。在这种教学氛围下，教师才能够成为课堂上的主导者。
学生和教师之间应该建立平等、和谐的师生关系，以增加体育教学的的互动性，突出表现体育学习的趣味性。如，把短跑（如60米、100米等）设计成为接力的形式，或者是接力游戏的形式;也可以在篮球教学中增加增加多角度练球方式（如斜跨运球、双腿跨运球等），使得篮球的教学变得不再单一枯燥，这样能更加生动的表现出教育教学的灵活性，突出体现学生的积极主动参与性。还有像跳绳、踢毽、掰腕子等活动，完全可以掺杂到教学中，当做是课间的一种娱乐方式。
三、倡导合作探究，多元化激励评价
合作式的教学方式能够充分发挥学生学习的主体性，因为在这样的模式下，留给学生充足的时间，培养他们灵活的思维方式，逐步促进学生个性的健全发展，真正成为学习的主人。因此，授课教师在保证精简的教学语言下，争取更多的集体活动的时间，活动的方式就是让他们不断地分组讨论、分组练习。随着新课程的不改革，学校包括家长在内都不断重视着学生实践能力的发展，尤其是在高中，体育的教学是很必要的，合作的学习模式也能增加学生的团队协作能力。
例如，排球，考验的是团队合作能力，因此，授课教师可以只给学生讲述和示范基本的动作要点（如叠指法和包拳法），在此基础上结合录像片做分解讲解等形式。然后课堂上组织同学们进行相关动作的练习，通过自身的练习自主获得垫球的动作要领及技巧。如果学生的动作没有那么的规范，授课教师则可以通过相关的指导，让学生们完成动作的掌握和练习。
不断总结，不断提高，实行逐步的多元化的教学方式，逐步达成多样性的教学任务目标，这是学校应该积极实现的。在不断提高高中体育课堂教学效率的同时，要不断强化学生参与式教学。在学生实践能力不断发展的基础上，实现学生个体实践能力的发展，教学方法方式的不断更新和教学模式的创新和突破，以体育教学的不断发展逐步达到促进学生身心健康成长和个性的充分自由发展。
然而，体育课程的设置应考虑多方面的因素。首先是学校方面的因素，作为学校一定要制定相应的教学规划目标，学生的体育实践要与学生的自身发展息息相关。第二是授课教师的因素，在完成学校规定的基础授课要求以外，授课教师的教学在很大程度上影响学生课堂的积极性和主动性，授课教师要采取适当的教学模式，达到更高程度的教学效率。
一、丰富教学情境，激发主动性
面对越来越大的高考的压力，学生的心思主要集中来文化课的学习上，对于体育的学习缺少重视，既便是刚上高一的学生，对于体育课的重视程度比较淡薄，学生对于体育的学习没有较大的积极性，因此，授课教师要不断丰富体育教学的教学情境，激发学生学习的兴趣，在为完成教学目标的前提下，激发学生进行体育学习的兴趣，以缓解学生的学习压力，达到一学好几用的有利目的。那么，要提高高中体育课堂教学效率，提高学生的教学实践性，首先要做的就是教学情境的创设。学校在进行教学环境的改革，以及教学方法的变革的同时，要不断制定适合学生要求的教学活动，并结合学生的心理特点，创设一个更加生动、活泼式的教学情境，一个学生喜爱的教学情景。
诸如，以活跃课堂教学气氛为基础，不断激发学生的好奇心，通过提高学生学习的主动性，使得学生在轻松、愉悦中掌握体育知识和技能。比如，在“体操”的学习课程中，因为教学相对枯燥，对于学生来说有一定的力量和技巧上的难度。要激发学生的兴趣，授课教师可以搜集整理相关体操教学的精彩视频，或者是制作教学所需要的教学课件，以直观的形式展现体操的基本要领和技巧。使得学生在这一氛围中展开积极地学习，将原本相对静态的课堂教学在全体学生的主动参与下自然变得更加形象动态化、高效化。
二、积极调动情感，提高学习的积极性
有关教育心理学研究得出结论，体育教学存在理论课学习的主线和教育教学情感的主线。高中体育的教学需要教师融入较大的情感因素，只有这样教师与学生之间才能形成良好的师生双边互动、不断地合作交流，才能更好的把握学生的心理特点，以合理安排教育教学。在这样的氛围下，积极调动学生对体育教学的情感因素，使体育课堂教学充满韵味和情趣，学生只有在一种轻松、畅快的教学环境下才能获得良好的心里感受，才能发挥学习的积极性，不断转变学生学习的情感态度。在这种教学氛围下，教师才能够成为课堂上的主导者。
学生和教师之间应该建立平等、和谐的师生关系，以增加体育教学的的互动性，突出表现体育学习的趣味性。如，把短跑（如60米、100米等）设计成为接力的形式，或者是接力游戏的形式;也可以在篮球教学中增加增加多角度练球方式（如斜跨运球、双腿跨运球等），使得篮球的教学变得不再单一枯燥，这样能更加生动的表现出教育教学的灵活性，突出体现学生的积极主动参与性。还有像跳绳、踢毽、掰腕子等活动，完全可以掺杂到教学中，当做是课间的一种娱乐方式。
三、倡导合作探究，多元化激励评价
合作式的教学方式能够充分发挥学生学习的主体性，因为在这样的模式下，留给学生充足的时间，培养他们灵活的思维方式，逐步促进学生个性的健全发展，真正成为学习的主人。因此，授课教师在保证精简的教学语言下，争取更多的集体活动的时间，活动的方式就是让他们不断地分组讨论、分组练习。随着新课程的不改革，学校包括家长在内都不断重视着学生实践能力的发展，尤其是在高中，体育的教学是很必要的，合作的学习模式也能增加学生的团队协作能力。
例如，排球，考验的是团队合作能力，因此，授课教师可以只给学生讲述和示范基本的动作要点（如叠指法和包拳法），在此基础上结合录像片做分解讲解等形式。然后课堂上组织同学们进行相关动作的练习，通过自身的练习自主获得垫球的动作要领及技巧。如果学生的动作没有那么的规范，授课教师则可以通过相关的指导，让学生们完成动作的掌握和练习。
不断总结，不断提高，实行逐步的多元化的教学方式，逐步达成多样性的教学任务目标，这是学校应该积极实现的。在不断提高高中体育课堂教学效率的同时，要不断强化学生参与式教学。在学生实践能力不断发展的基础上，实现学生个体实践能力的发展，教学方法方式的不断更新和教学模式的创新和突破，以体育教学的不断发展逐步达到促进学生身心健康成长和个性的充分自由发展。