食疗走下神坛

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从生吃茄子到生吃泥鳅,近来,各种千奇百怪的养生说法,打着食疗的旗号,一个比一个耸人听闻。我们究竟该如何看待食疗?食品、营养相关专家接受采访时表示,饮食只是决定健康的一个方面,合理的饮食、适度的锻炼、良好的生活方式,可以明显降低许多慢性疾病的发生风险。但是饮食就是饮食,食物无法代替药物,食疗也无法代替治疗。 From eating raw eggplant to eating raw loach, recently, all kinds of strange health claims, under the banner of diet, one is more than a sensational one. How do we look at diets? Food and nutrition experts said in an interview that diet is only one aspect of determining health. A reasonable diet, moderate exercise, and a good lifestyle can significantly reduce the risk of many chronic diseases. But diet is a diet, food cannot replace drugs, and diet cannot replace treatment.
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