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蹦床是早期进行专项训练的一种竞技的项目,是需要早期进行训练的运动项目。基础训练是少儿运动员的训练核心内容,训练的内容一般是技术动作方面与加强身体素质方面。严格要求训练过程,以此来加强少儿运动员的身体素质,提高少儿运动员对不同动作要领的掌握水平,为少儿运动员以后成长和运动技术的提高打好基础。
关于少儿蹦床运动员基础训练的初探
【摘 要】
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蹦床是早期进行专项训练的一种竞技的项目,是需要早期进行训练的运动项目。基础训练是少儿运动员的训练核心内容,训练的内容一般是技术动作方面与加强身体素质方面。严格要求
【机 构】
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南京市秦淮区业余体校
【出 处】
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文体用品与科技
【发表日期】
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2014年12期
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