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我是一个不太有安全感的人，曾经和同事参加户外拓展训练，做过一次信任背摔的游戏，感触颇深。当我站在沙发上，戴上眼罩，背对着我的同伴时，我感觉到背后是万丈深渊。尽管我不断地告诉自己：我是安全的，6个同伴在我背后已经架起了牢不可破的人体支架，正准备迎接我呢。但我的心还是止不住地狂跳，手心也不停地出汗。内心挣扎了好一阵子，我还是放弃了，理智始终无法战胜恐惧。
接着，我调换了一个角色，由背摔者变成接人者，心中唯一的想法就是尽最大的能力去接住对方，绝不允许自己出一点差错！在担任接人者时，巨大的安全感自然而然地来了，我感受到每个同伴都比我更努力地去接住其他人，作为背摔者实在不需要害怕，我的同伴完全可以信任！于是，重新回到背摔者的角色时，我轻而易举地完成了任务，也完成了对同伴的信任。
在这个活动中有一位男士特别自信，坚信接住一个人不需要那么多人，他自己一个人就可以完成，并征求队员配合他做实验。很快，一位娇小却大胆的女孩愿意做这个尝试，看得出，她是一个比较有安全感的人。她勇敢地站上沙发，戴上眼罩，背对着男士问：“准备好了吗？”“准备好了！”在女孩毫无防备直挺挺地倒下时，也许压力太大，男士接住之后打了一个趔趄，顺势倒在了地上，女孩尖叫了一声，也摔在了男士的身上。虽然过程有点惊险，幸运的是两个人都没有受伤，只是女孩子的脸有点发白。
男士有些歉意，他安慰女孩说：“没关系的，在你倒下的那一刻我就明确地知道，无论如何我都不会让你受伤的，即便是倒下，我也会让你倒在我的身上。”尽管女孩也一直说没关系的，但我仍然能够感受到变化。當我们询问女孩还愿不愿意再做一次背摔时，大胆而自信的她却无论如何也不愿意站上沙发了！即使她明确地知道背后是6个人时，她仍然退却了。我知道，当女孩完全相信男士而毫无设防时，这份信任是难能可贵的，它容不得一丝可能的伤害，因为伤害一旦造成，理智的力量微乎其微。
接着，我调换了一个角色，由背摔者变成接人者，心中唯一的想法就是尽最大的能力去接住对方，绝不允许自己出一点差错！在担任接人者时，巨大的安全感自然而然地来了，我感受到每个同伴都比我更努力地去接住其他人，作为背摔者实在不需要害怕，我的同伴完全可以信任！于是，重新回到背摔者的角色时，我轻而易举地完成了任务，也完成了对同伴的信任。
在这个活动中有一位男士特别自信，坚信接住一个人不需要那么多人，他自己一个人就可以完成，并征求队员配合他做实验。很快，一位娇小却大胆的女孩愿意做这个尝试，看得出，她是一个比较有安全感的人。她勇敢地站上沙发，戴上眼罩，背对着男士问：“准备好了吗？”“准备好了！”在女孩毫无防备直挺挺地倒下时，也许压力太大，男士接住之后打了一个趔趄，顺势倒在了地上，女孩尖叫了一声，也摔在了男士的身上。虽然过程有点惊险，幸运的是两个人都没有受伤，只是女孩子的脸有点发白。
男士有些歉意，他安慰女孩说：“没关系的，在你倒下的那一刻我就明确地知道，无论如何我都不会让你受伤的，即便是倒下，我也会让你倒在我的身上。”尽管女孩也一直说没关系的，但我仍然能够感受到变化。當我们询问女孩还愿不愿意再做一次背摔时，大胆而自信的她却无论如何也不愿意站上沙发了！即使她明确地知道背后是6个人时，她仍然退却了。我知道，当女孩完全相信男士而毫无设防时，这份信任是难能可贵的，它容不得一丝可能的伤害，因为伤害一旦造成，理智的力量微乎其微。