有氧运动对肥胖人群BMI的影响

来源 :安阳师范学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:koutoumonnokoro
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BMI是衡量人体肥瘦程度的常用指标之一。而肥胖已被世界卫生组织(WHO)列为慢性疾病,它不仅影响身体的曲线美,而且还是心血管病、高血压、癌症等疾病的危险因素。有氧运动能降低肥胖人群BMI,因此是预防和治疗肥胖的有效措施。
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